Здоровье

Диеты | Здоровье | Психология

Как быстро вылечить горлоКак быстро вылечить горло

Если разболелось горло, оно покраснело, вы чувствуете в нем боль, першение, то вам на помощь могут придти следующие советы. Как быстро вылечить горло? Какие распространенные и нестандартные методы помогут вам в этом? Больное горло хорошо лечит и дезинфицирует раствор обычной поваренной соли.

Лечение молочницы в домашних условияхЛечение молочницы в домашних условиях

Медицинское название этого распространенного заболевания – кандидоз. Такой проблемой, как молочница, страдают многие современные женщины. Естественно, кандидоз излечим, и при первых симптомах его появления вам необходимо обратиться к своему лечащему врачу

Как быстро уснутьКак быстро уснуть

Многие подолгу не могут уснуть, часто просыпаются ночью, если спят, то сон их нервный, не глубокий. Такой сон просто не способен восстановить силы для следующего трудового дня. Это обычная бессонница - клиническое расстройство, выраженное в нарушениях сна.

Продукты для потенции - возбудители для мужчинПродукты для потенции - возбудители для мужчин

Некоторые продукты, которые входят в наш постоянный рацион, могут резко снижать мужскую потенцию, а на женское здоровье и сексуальные желания влиять самым критическим образом. К примеру, та же говяжья или свиная отбивная и любовные приключения не совместимы друг с другом.

Подготовка к беременностиПодготовка к беременности

Желание иметь ребенка, наверное, самое основное и важное решение в жизни любой женщины. Но одного желания для этого мало. По меньшей мере, это безответственный подход, когда о своей беременности женщина думает – «как будет, так будет, что случится – то случится…».

Маммопластика: как избежать осложненийМаммопластика: как избежать осложнений

Вы хотите изменить форму груди? Но не знаете, как это лучше сделать? Мы хотим рассказать вам о том, какими осложнениями чревата маммопластика и дадим несколько советов, которые помогут вам избежать их. А далее — решать вам. Ангелина Н. после рождения двоих детей решила вернуть форму...

Как избавиться от депрессииКак избавиться от депрессии

Социологи и психотерапевты подсчитали – женщины вдвое чаще подвержены развитию депрессии, нежели мужчины. Дело, возможно, в генетическом фоне, либо в особой эмоциональной и психологической организации женского внутреннего «я». Может быть, причина и в том, что мы...

Ходьба и здоровьеХодьба и здоровье

Действительно, приверженность к движению, начиная с ходьбы, – харак­терная черта всех долгожителей, лю­дей, почти ничем не болеющих, обладающих великолепным самочувствием. У пешехода без особых усилий с его сторо­ны активнее идет обмен веществ, происходит сгорание лишних жиров.

Как закаляться правильноКак закаляться правильно

Все знают о закаливании, но как закаляться правильно? С чего начать? И как сделать закаливание наиболее эффективным для здоровья? Воздух, солнце и вода – три кита, на которых базиру­ется закаливание. Приступать к нему лучше с воздушных ванн. Утром, днем и вечером, тщательно проветрив комна­ту, доведя температуру до 18°...

Как закаляться водой: правила и советыКак закаляться водой: правила и советы

Закаливание водой начинают в любое время года с об­тираний при условии, что температура воздуха в помещении не ниже 18–20°. В свою очередь обтирание – своеобраз­ная подготовка к таким наиболее сильным закаливающим процедурам, как обливание и душ. На первое обтирание берут воду не ниже 34–30°...



ВходРегистрация