 В этом выпуске мы продолжим тему, начатую в статье Гигиенический массаж лица и поговорим о дополнительных приемах этого вида массажа, которые используют для лечения и профилактики морщин на лбу и губно-носовых складок. А также опишем и покажем на фото, как можно при помощи массажа лица самим в домашних условиях устранить двойной подбородок, или предотвратить его появление. Итак, массаж лица против морщин и двойного подбородка:
Как избавиться от морщин: техника массажа
Этот массаж эффективно работает, если необходимо устранить или предотвратить морщины.
Дополнительные приемы повторяйте по три-четыре раза и чередуйте с общими приемами гигиенического массажа.
1. Указательным и средним пальцами придерживайте кожу вдоль морщинок. Кончиками тех же пальцев правой руки выполняйте круговые растирания по ходу морщин (в височных областях, между бровями, около уголков рта). Каждое движение повторите два-три раза.
2. Кончиками большого и указательного пальцев обеих рук захватите кожные складки перпендикулярно ходу морщин. Массируя по ходу каждой морщинки, передвигайте пальцы от угла глаза к височной впадине. Носогубная складка массируется снизу вверх, морщины на лбу и шее – справа налево и наоборот.
Как избавиться от двойного подбородка: техника массажа
 3. Ладонной поверхностью сомкнутых пальцев выполните поглаживание подбородка попеременно то правой, то левой рукой в направлении от правого уха к левому и наоборот.
4. Тыльной поверхностью выпрямленных пальцев поколачивайте двумя руками попеременно подчелюстную область.
Лилия Кудинова
© Fammeo.ru Все права защищены.
Читайте также:
|
