Тхэквондо чем полезно для ребенка

Тхэквондо для детей: со скольки лет, и какая польза

Версия «Международная федерация тхэквондо»(ITF)

Эта версия была создана в 1966 году, ее основоположник Чой Хон Хи. Он пытался сделать так, чтобы она была ориентирована, на воспитание и заказал характера.

Версия «Всемирная федерация тхэквондо»(WTF)

Она зародилась в 70-х годах. Эта версия пользуются популярностью во многих частях мира, именно она несет развитие соревновательного характера.

Атаковать руками в данной версии запрещено, однако не запрещается использовать ноги, но только для нанесения ударов исключительно по корпусу. Фиксирующий жилет помогает не допустить нарушений во время спаринга.

Версия МФТ

Версия «Глобальная федерация тхэквондо»(GTF)

В 1990 году была создана глобальная федерация тхэквондо. Она воплотила в себе технику как в ИТФ, и правила состязаний как в ВТФ.

Со скольки лет?

В версии тхэквондо ИТФ обучаются дети немного старше. Здесь оптимальным возрастом начала тренировок принято считать 8-12 лет.

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка Но если есть желание можно начать тренировать и раньше, где то с 3-4 лет.Те кто стал посещать тренировки тхэквондо в столь раннем возрасте, уже через пару-тройку лет становятся участниками соревнований и одерживают победы. Но зачастую в первое время деток не ставят в поединок, а стараются чтобы они освоили основную технику боя.

Но конечно же, решение будет принимать тренер. Он будет в первую очередь оценивать физическое здоровье ребенка. В отдельных случаях можно начать занятия в группе общего развития с элементами тхэквондо или таэквондо. Как только ребенок достаточно окрепнет, он будет готов перейти в основную группу.

Медицинские противопоказания

Тхэквондо отлично воздействует на тело и дух. Те, кто отдал предпочтение этому виду спорта зачастую люди выносливые, сильные, смелые, с легкостью преодолевают препятствия и не бояться опасностей. Тхэквондо достаточно тяжелый спорт, и нагрузку, которую, оно предполагает, сможет осилить не каждый ребенок.

Существует ряд противопоказаний, с которыми Вы должны ознакомиться. Нельзя отдавать ребенка в тхэквондо, если у него имеются хронические заболевания, болезни сердца, язвы, эпилепсия, астма, плоскостопие, сколиоз.

Помните: для того чтобы стать частью команды тхэквондо, нужно будет пройти врачебный осмотр, и справку о заключении здоровья предоставить тренеру.

Мальчики и девочки

Конечно же, все зависит от желания самой девочки, ее характера, здоровья и физической подготовки. Достоинства в тхэквондо и таэквондо для представительницы прекрасной половины человечества однозначно есть:

-научиться себя защищать

-занятия будут поддерживать ее физическое здоровье

-разовьет стойкость и силу духа.

Плюсы

Прыжки, удары ногами, различные физические упражнения- все это поможет развивать в ребенке хорошую и быструю реакцию, и позволит всегда поддерживать тело в тонусе. Кроме физиологии, духовный мир ребенка тоже развивается. Тхэквондо станет отличным тренером таких качества как: честность, открытость, трудолюбие, порядочность.

Олимпийский пьедестал может стать не только частью мечты ребенка, но и реальностью, если Вы отдадите своего ребенка на занятия тхэквондо ВТФ. Но и версия Международной федерации тхэквандо не оставить Вашего ребенка без золотых наград.

Минусы

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка Безусловно тхэквондо имеет и минусы:

Стоимость занятий

Тхэквондо недешевый вид спорта. Основные затраты составляют: оплата тренировок, приобретение экипировки. Средняя цена занятий тхэквондо для детей – 2000 рублей. Но большую часть, затрат составит покупка экипировки. Ее стоимость около 10 000 рублей. Полная ее замена потребуется через три года от начала занятий.

Как выбрать секцию?

Когда будете определяться с секцией, учтите несколько правил:

Подводим итог

Вас не должны пугать различия между версиями данного боевого искусства- тхэквондо, станет превосходным помощником в развитии гибкости, усидчивости, реакции, выносливость, поможет ребенку обрести навыки

самозащиты. В данный вид спорта можно отдавать и мальчиков и девочек. Но как уже было сказано выше, тхэквандо является финансово затратным видом спорта. Прежде чем отдавать ребенку в секцию, обязательно пройдите медкомиссию. Нужно читывать желание ребенка заниматься тхэквондо. Достичь небывалых высот, можно при условии, что ко всему будете подходить грамотно и внимательно.

Источник

Тхэквондо для детей: польза и вред

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка

Хорошо, когда ребёнок растёт здоровым, сильным, выносливым, и при этом ещё умеет постоять за себя. В настоящее время всё больше родителей отдают своих детей в различные секции борьбы. Тхэквондо относится к числу восточных боевых искусств, популярных не только в нашей стране, но и во всём мире. Но прежде чем отдать ребёнка в секцию тхэквондо, родители должны узнать как можно больше информации о том, что представляет собой эта техника самообороны.

Специфика тхэквондо

Основные преимущества

В настоящее время тхэквондо продолжает развиваться и совершенствоваться. Им успешно занимаются как взрослые, так и дети. Процесс овладения этой техникой подразумевает не только физическое, но и духовное, нравственное совершенствование. Большой акцент делается на воспитании силы духа и твёрдости характера, на привитии ученикам честности и справедливости.

Тхэквондо — олимпийский вид борьбы. Следовательно у ребёнка, который им занимается (по версиям ВТФ и ИТФ), есть шанс стать чемпионом и получить спортивную награду мирового уровня.

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка

Юный тхэквондист может стать чемпионом

Во время обучения этому виду борьбы первоочерёдное внимание уделяется растяжке. У тхэквондовцев отличная гибкость тела, которая, как правило, сохраняется спустя годы после тренировок.

Тхэквондо во многом схоже с аэробикой и акробатикой, поэтому оно подходит не только мальчикам, но и девочкам.

По сравнению со многими другими видами боевых техник, тхэквондо отличается низким уровнем детского травматизма — всего около 4–5%. В то время как, например, занятие карате приводит к травмам примерно в 10 раз чаще. Дело в том, что правила боя в тхэквондо довольно строгие. Запрещается толкать противника, бить ниже пояса, по лицу и затылку, перебрасывать через голову, делать подсечки и захваты. К тому же во время поединков дети находятся в специальном защитном снаряжении.

Польза и вред для детей

Как и любой другой вид борьбы, тхэквондо имеет свои плюсы и минусы, которые должны учитывать родители, желающие отдать своего ребёнка в такую секцию. Давайте сначала перечислим полезные качества, которые может приобрести юный тхэквондист:

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка

Тхэквондо одинаково подходит как мальчикам, так и девочкам

К минусам тхэквондо можно отнести:

В результате наблюдений за детьми, занимающихся тхэквондо, могу сказать, что крайне необходимо делать акцент на их моральном и нравственном воспитании. Мне, как психологу, известны случаи, когда юные тхэквондисты начинали злоупотреблять своим силовым превосходством над сверстниками, становились агрессивными и драчливыми. В этом, по моему мнению, виноваты тренеры, которые не учили детей контролировать свою агрессию, а акцентировали внимание исключительно на овладении навыками борьбы. Поэтому рекомендую родителям отдавать ребёнка только в ту секцию, где обязательным условием обучения является формирование правильных принципов поведения.

Кому не подходит этот вид спорта

Не всем детям можно заниматься тхэквондо. У этого боевого искусства имеются свои противопоказания. Например, не следует отдавать ребёнка в секцию, если у него имеются следующие проблемы со здоровьем:

Тхэквондо также не рекомендуется слишком пугливым, боязливым и робким детям, с так называемой тревожной акцентуацией характера. Вообще, ребёнок сам должен решать, хочет ли он заниматься этим видом борьбы. И если сам процесс обучения и тренировок ему категорически неприятен, родители ни в коем случае не должны настаивать на продолжении занятий. А иначе вместо положительных результатов, занятия борьбой могут спровоцировать у ребёнка тяжёлый стресс.

Как психолог, наблюдавший за поведением детей, занимающихся тхэквондо, могу сказать, что этот вид единоборств весьма благоприятно воздействует на гиперактивных малышей, имеющих холерический темперамент. Они становятся более уравновешенными и спокойными, учатся лучше себя контролировать. А вот дети меланхолики, наоборот, могут испытывать острый психологический дискомфорт и страх во время соревнований — для них подойдут более спокойные виды спорта, не связанные с борьбой.

В каком возрасте можно начинать заниматься

Строгого возрастного критерия для начала занятия тхэквондо не существует. Очень важное условие — психологическая готовность ребёнка к этому виду единоборств. Теоретически, начинать тренировки можно с трёхлетнего возраста. Но, разумеется, никто не станет заставлять такого малыша драться. Поэтому занятия будут ограничиваться растяжкой, физическими упражнениями и психологической подготовкой.

Что касается занятий, подразумевающих не только обучение, но и серьёзные соревнования, то тут многое зависит от версии тхэквондо. Например, версия ВТФ подразумевает обучение искусству борьбы малышей 6–7 летнего возраста. А вот в ИТФ тренировки начинаются только в 8–12 лет. Почитать об этих и других нюансах можно на официальном сайте.

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка

Серьёзные тренировки тхэквондо возможны уже с 6 лет

Как правильно выбрать секцию

Родителям, выбирающим, в какую секцию тхэквондо записать своего малыша, рекомендуется обратить внимание на следующие важные моменты:

Что требуется для тренировок

Как уже было сказано выше, тренируются дети в специальных костюмах, защищающих от ушибов и повреждений внутренних органов. Необходимая экипировка включает в себя:

Как правило, защиту следует менять как минимум раз в три года. Новое кимоно покупают, когда ребёнок вырастает из старого.

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка

Экипировка надёжно защищает малышей от травм

Отзывы родителей и тхеквондистов

Лобанов

http://forum.guns.ru/forummisc/mod_action/edit_log/88/23614121

Дочки в начальных классах ходили года полтора на тхеквондо. Получили оранжевые пояса. Ездили на соревнования. Потом бросили — к какому-то моменту тренера для себя отобрали «наиболее перспективных», уделяя им практически все основное время. Остальные дети по принципу — видишь как делают — повторяй.

Sagittarius

https://kmsk.com.ua/index.php?/profile/46196-sagittarius/

У меня сын с 6 лет занимается — очень нравиться. У нас в группе нет (группа при школе),а на соревнованиях в группах есть и малыши 4–5 лет особенно у тренера Лобанова. Младшие на соревнованиях бьют только в корпус, защищенный жилетом. В голову хотя и в шлеме бить не разрешают. Если бьют по не защищеным частям тела (бедра) то поединок останавливают.. На соревнования идет полная защита без нее не допускают вообще — футы, перчатки, защита рук и ног, лепесток (органы) защитный жилет, капа и шлем. Еще нужен добок (кимоно).

Margo

https://kmsk.com.ua/index.php?/profile/372-margo/

Всем привет, бойцы. Данным видом единоборства занимался около 5 лет, начинал в школе закончил когда уже учился в ВУЗе. Это корейское боевое искусство очень гибкое, считаю что если Вы хотите из своего ребенка сделать хорошего бойца, то начинать нужно именно с тхэквондо.

goshka-kinoman

https://otzovik.com/profile/goshka-kinoman

С 4–5 лет сын занимается тхэквондо в школе Владимира Пяткова в Екатеринбурге. это вид борьбы со своими правилами и своей философией. Ребенку нравится (ему уже 11 лет). Спорт развивает внимание, силу мышц, упорство в борьбе.

Nessy333

https://otzovik.com/profile/Nessy333

Видео: о пользе тхэквондо для детей

Это боевое искусство очень привлекательно той пользой, которую оно может принести здоровью ребёнка и формированию его личности. Но, с другой стороны, нужно учитывать высокую стоимость обучения и принимать во внимание, что восточные противоборства подходят далеко не всем детям. Поэтому прежде чем отдать ребёнка на тхэквондо, родители должны хорошо подумать и взвесить все за и против.

Источник

Тхэквондо — польза от занятий

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенкаТхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенкаТхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенкаТхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенкаТхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка

Польза тхэквондо

Занятия тхэквондо для детей — несомненная польза для тела и характера. С 4 до 8 лет дети изучают лишь основы системы — в это время нет спаррингов и отработки ударов. Полноценное обучение и участие в соревнованиях начинается с 8 лет. Общефизические тренировки в раннем возрасте закладывают фундамент для последующего развития.

Корейское единоборство — глубоко проработанная система обучения и развития физических и психических качеств. Тренеры прививают ученикам уважение к старшим, дисциплину, вежливость и здоровый коллективизм. Физическое развитие происходит в комплексе.

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка

Плюсы занятий тхэквондо

Тхэквондо для девочек

Многие родители сомневаются, можно ли отдавать девочек в секцию тхэквондо? Основное опасение — что девочка испортит фигуру или характер. Однако тхэквондо — отличный вариант для общего физического развития, а проработанная система обучения прививает полезные привычки.

Но принимать решение необходимо лишь при наличии желания у ребенка. Также следует брать в расчет темперамент, здоровье и уровень физической подготовки. Если все учесть, то вреда для девочки не будет, только польза :

Также не стоит беспокоиться насчет фигуры — в этом спорте нет упора на определенные группы мышц. Дети растут и развиваются гармонично. Ваша девочка станет мускулистой и подтянутой, но не мужеподобной.

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка

Противопоказания

Несмотря на отсутствие спарринга и использование защитной экипировки, тхэквондо относится к активным видам спорта и единоборствам. Поэтому к занятиям допускаются лишь те, кто не имеет противопоказаний. Каждый ребенок обязательно проходит медосмотр и приносит справку.

При наличии противопоказаний тренировка принесет больше вреда чем пользы. Но между тем, тхэквондо помогает в предупреждении начинающихся проблем со здоровьем. Корейское единоборство подойдет:

Основной инструмент социализации — авторитет учителя и пример коллектива. Ученики смотрят на сверстников и стараются соответствовать. Перед началом занятий пообщайтесь с будущим тренером и расскажите ему об особенностях вашего ребенка.

Источник

Тхэквондо для детей

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка

Тхэквондо для детей, что это за вид единоборств

Особенность заключается в том, что большое внимание здесь уделяется воспитанию воли характера, честности и справедливости. Именно поэтому тхэквондо можно назвать не только спортом, но и полноценной духовной практикой.

Со скольки лет отдавать ребенка в тхэквондо

В секции принимают детей с 6 лет. В таком юном возрасте ребятам доступны занятия ВТФ (Версия Федерации Тхэквондо). Особенность этой разновидности – запрет на удары руками. Удары ногами же можно наносить только по корпусу. В ИТФ (версия Международной федерации тхэквондо) принимают детей с 8 лет. В этой дисциплине разрешены удары, как ногами, так и руками. Наносить удары можно в любую точку тела, в том числе по голове противника.

Несмотря на то, что тхэквондо считается одним из травмоопасных видов спорта, спортивные травмы среди спортсменов детского возраста здесь крайне редки. Дело в том, что юных спортсменов обучают не только приемам, но и учат избегать травм и не наносить серьезного урона противнику. Все удары в этом спорте выполняются по касательной, что снижает риски серьезного травматизма.

«С малых лет нас приучают быть вежливыми, терпеливыми и терпимыми, настойчивыми. Следить за собой, обладать самоконтролем». Кристина Вязникова – обладатель черного пояса по тхэквондо.

Также для детей полезны и безопасны и другие виды единоборств, например бокс, самбо, каратэ, дзюдо. Все эти дисциплины позволяют ребенку познать себя, воспитать силу характера и уважение к сопернику.

Для мальчиков и девочек

Еще несколько десятков лет назад тхэквондо считался мужским видом спорта и девочки приходили в секции редко. Сегодня ситуация изменилась и в группах можно увидеть в равной степени как девочек так и мальчиков. В секциях нет никаких разделений по половому признаку. Девочки занимаются наравне с мальчиками. Особенно хорош этот вид спорта для трудных подростков, в том числе и девочек. Многие знаменитые спортсмены утверждают, что только благодаря тхэквондо они научились вовремя увидеть грань и смогли понять то, что обычные подростки понимают, уже совершив непоправимые поступки.

Несмотря на то, что девочки и мальчики занимаются вместе, тхэквондо дает им разные навыки. Мальчишки в первую очередь учатся постоять за себя, защищать близких и контролировать свою энергию, направляя ее в нужное русло.

Девочкам же тхэквондо дает в первую очередь уверенность в себе и отличную фигуру. Как ни странно, но после нескольких лет занятий девочки становятся более женственными и утонченными.

Чем полезно тхэквондо для ребенка, что развивает

Польза занятий тхэквондо для ребенка очевидна. Этот вид спорта способствует самосовершенствованию и общему развитию.

Основные плюсы занятий в секции:

Несмотря на всю пользу тхэквондо подходит не всем детям. По мнению тренеров не следует отдавать ребенка в секцию, если он сам не хочет заниматься, а также, если ребенок обладает меланхоличным характером. В этом случае занятия боевыми искусствами могут не только не принести пользы, но и обернутся серьезным психологическим дискомфортом. Как узнать предрасположенность ребенка к виду спорта читайте здесь.

Противопоказания

Являясь контактным видом единоборств, тхэквондо имеет ряд противопоказаний, с которыми детям запрещено посещать секцию, а именно:

Перед записью в секцию необходимо получить медицинский допуск.

Что нужно для занятий тхэквондо ребенку

Выбрав секцию в нашем каталоге, можно приступать к сборам. Для занятий тхэквондо ребенку потребуется специальная форма и защитная экипировка. Собрать ребенка в секцию можно в среднем за 10 000 – 15 000 руб.

Юному спортсмену потребуются:

Менять защитную экипировку рекомендуется не реже 1 раза в три года. Помимо этого для занятий требуется спортивная страховка ребенку, без которой юного спортсмена не допустят к тренировкам и соревнованиям.

Тхэквондо для детей – отличный выбор при условии, что ребенок сам хочет заниматься в секции и при этом не имеет медицинских противопоказаний. Этот вид спорта поможет воспитать гармоничную и уравновешенную личность, повысить уверенность в себе, а также избавиться от агрессии и комплексов. Регулярные занятия помогут укрепить здоровье, избавят от лишнего веса и повысят иммунитет. Из минусов тхэквондо можно выделить повышенные риски травматизма, серьезные нагрузки и наличие финансовых затрат при сборах в секцию.

Источник

Тхэквондо для детей: с какого возраста и какая польза

Какие существуют направления тхэквондо? Со скольки лет отдать ребенка в этот вид спорта? Одинаково ли подходит тхэквондо мальчикам и девочкам? Об этом читайте в нашей статье.

Версии тхэквондо

В настоящее время существует четыре версии тхэквондо. Каждая из них имеет свои особенности в плане программы соревнований и интерпретации философии.

Версия ИТФ

В 1966 году основатель таэквондо, генерал в отставке Чой Хон Хи создал Международную федерацию таэквондо (именно так принято называть эту версию). Она направлена на воспитание и имеет военно-прикладной характер.

Официальные правила по проведению соревнований предусматривают обозначение ударов касанием. Несмотря на это травмы в таэквондо встречаются часто. Дело в том, что здесь разрешается использование рук и ног, высоко оцениваются удары в голову, при этом спортсмены имеют слабую экипировку. В ИТФ развито силовое разбивание предметов. Соревнования проводятся сразу во всех дисциплинах таэквондо.

Версия ВТФ

Версия Федерации Тхэквондо зародилась в 70-х годах прошлого века в Южной Корее. Она нацелена на развитие соревновательной составляющей, является олимпийским видом спорта и представлена в большей части государств мира.

В версии ВТФ ногами можно наносить удары в корпус и голову, а руками только в корпус.

Для того, чтобы не допустить нарушений во время поединка используют специальный жилет, который фиксирует все удары. В версии федерации тхэквондо слабо развиты техники силового разбивания предметов и самозащиты. Здесь они используются только для подтверждения уровня мастерства.

Версия МФТ

МФТ можно назвать облегченной версией ИТФ. У них схожи системы аттестации на пояса, базовые комплексы упражнений и структура проведения соревнований. При этом МФТ лишена идеологической подоплеки, некоторые базовые упражнения скорректированы с учетом биомеханики тела. Ее создали мастера из Европы и Южной Америки, поэтому она демократичнее ИТФ.

Версия ГТФ

В 1990 году была создана глобальная федерация тхэквондо. Она объединила технику выполнения упражнений как в ИТФ и правила проведения соревнований как в ВТФ.

С какого возраста

Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть фото Тхэквондо чем полезно для ребенка. Смотреть картинку Тхэквондо чем полезно для ребенка. Картинка про Тхэквондо чем полезно для ребенка. Фото Тхэквондо чем полезно для ребенка

В этом и следующих разделах будем говорить о тхэквондо ВТФ и таэквондо ИТФ. Каждая из этих версий имеет свои особенности, в том числе и в плане возраста начала занятий.

Версия ВТФ. Дети начинают ей заниматься в более раннем возрасте. Конечно, многое зависит от физической и психологической готовности ребенка. Например, гибкость и растяжка, которые имеют важное значение в этом виде боевого искусства, начинают развивать с 7 до 10 лет. Но для того, чтобы процесс был менее болезненным, нужна подготовка, к которой лучше приступить около 6 — 6,5 лет. Так оптимальным возрастом для начала занятий тхэквондо ВТФ считают 6 лет.

В таэквондо ИТФ берут детей постарше. В этой версии оптимальным возрастом начала тренировок считается 8-12 лет.

Однако в секцию могут взять и раньше: в 3-4 года. Некоторые детки, приступившие к тренировкам тхэквондо в столь раннем возрасте, к 6 годам уже участвуют в крупных соревнованиях и даже занимают призовые места. Но обычно в первые полгода — год занятий детей не ставят в поединок, а обучают основным техникам.

В любом случае окончательное решение принимает тренер, который оценивает физподготовку ребенка. В некоторых ситуациях могут предложить занятия в группе общего развития с элементами тхэквондо или таэквондо. Когда ребенок будет готов, его переведут в основную группу тренирующихся.

Медицинские противопоказания

Тхэквондо отлично развивает тело и дух. Те, кто занимаются этим видом спорта выносливые, сильные, ловкие, в опасных ситуациях умеют постоять за себя и защитить слабого. Но, к сожалению, не каждый ребенок сможет выдержать нагрузку, которую предполагает тхэквондо.

Прежде чем отдать ребенка в этот вид спорта внимательно ознакомьтесь с медицинским противопоказаниями. К ним относят:

Помните: чтобы попасть в секцию тхэквондо необходимо пройти врачебную комиссию и предъявить тренеру соответствующую справку.

Мальчики и девочки

Реалии современной жизни таковы, что владение навыками самообороны могут пригодиться как мальчикам, так и девочкам. Тхэквондо для детей — один из самых оптимальных способов научиться самозащите. Но одинаково ли оно подходит мальчикам и девочкам?

С первыми вроде бы все ясно: будущий мужчина — будущий защитник семьи и государства. Боевые искусства позволят ему вырасти сильным, смелым, ловким, гибким. Но как же быть с девочками? Нужно ли отдавать их в столь жесткий спорт?

Ответ на этот вопрос в первую очередь зависит от желания самой девочки, ее темперамента, здоровья и физической подготовки. Плюсы тхэквондо и таэквондо для представительницы прекрасной половины человечества однозначно есть:

Девочки могут заниматься тхэквондо как для общего физического развития, так и с целью достижения спортивных высот. Среди известных и успешных тхэквондистов немало девушек. Многие из них не только обладательницы всевозможных мировых наград, но и просто красивые и грациозные женщины. Яркий пример — призер Олимпийских игр Анастасия Барышникова, в которой гармонично сочетаются сильный характер, красота и женственность. Она доказывает, что боевые искусства не придают девушкам мужественности.

Независимо от положительных качеств тхэквондо для девочек окончательное решение о занятиях этим видом спорта принимается родителями и ребенком совместно с тренером и врачами.

Плюсы

В тхэквондо используют быстрые удары ногами, перемещения, прыжки и хорошую координация. Все это развивает тело и реакцию. Помимо физической стороны, есть и духовная составляющая. Занятия тхэквондо разовьют в вашем ребенке такие качества как, честность, доброта, трудолюбие.

Если ваш ребенок будет заниматься тхэквондо ВТФ, то у него появится возможность завоевать олимпийский пьедестал. Версия ИТФ также дает возможность получения наград мирового уровня.

Сами тхэквондисты относят к плюсам своего спорта следующие качества:

Минусы

Кроме плюсов в тхэквондо есть и свои минусы:

Сколько стоят занятия

В среднем занятия тхэквондо для детей стоят около 2 000 рублей за один месяц, при условии,что занятия будут проходить три раза в неделю.

Кроме того вам придется потратиться на полную экипировку:

Таким образом на экипировку вы потратите минимум 10 000 рублей. Полная смена защиты требуется в среднем каждые три года. Если вы готовы к таким тратам, отдавайте ребенка в тхэквондо без раздумий.

Как выбрать секцию

При выборе секции тхэквондо для ребенка обратите внимание на следующие моменты:

Подводим итог

Несмотря на некоторые различия между тхэквондо ВТФ и таэквондо ИТФ эти версии корейского боевого искусства разовьют в вашем ребенке гибкость, дисциплинированность, реакцию, выносливость, научат его навыкам самообороны. Этот вид спорта одинаково подходит мальчикам и девочкам. Но прежде чем отдать ребенка в тхэквондо посоветуйтесь с врачами и будьте готовы к финансовым тратам. Обязательно узнайте о желании сына или дочери заниматься тхэквондо. При серьезном и грамотном подходе успех не заставит себя ждать.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *