Ты то чем себя наполняешь
Ты то чем себя наполняешь
Всегда помните:
О чем вы Думаете-то и Чувствуете.
Что Чувствуете-то и Излучаете.
Что Излучаете-то и Получаете.
У каждого должен быть свой « укромный уголок», своё личное пространство, где мы набираемся сил, где можно побыть в тишине и восстановиться. Это « волшебное место», куда нет входа больше никому… Такое « место» не должно становиться постоянным прибежищем, отделяющим ото всех, но должно быть некой волшебной палочкой, помогающей опустошиться, чтобы затем снова наполниться. Всегда есть « место», в котором тепло в любую погоду. Это может быть дом, может быть человек, может быть « уголок» внутри тебя. Отправляйся туда когда устал, когда нужно просто расслабиться и набраться сил, тепла… А набравшись сил, отогревшись, сумей согреть того, кто придёт к тебе за теплом.
Следуя своим путём — не хватайте никого за руки, пытаясь тянуть за собой, но и не отталкивайте тех, кому с вами по пути.
Куда бы ты не пришел-
-найдешь лишь То, что принес с Собой.
Выход есть всегда. А если вы его не видите, значит вы просто повернулись к нему спиной.
Всё, что появляется в твоей жизни, является отражением чего-то,
что происходит внутри тебя.
Следите за Вашей речью. Она показатель того, что Вас наполняет…
Не суди по сказанному. Сказанное — всего лишь эмоция, настроение… Не суди по несказанному. Несказанное — страх быть непонятым… Не умом « слушай» — он всегда спорит… Сердцем « слушай» — оно лучший советник.
Вас никто не может обидеть без вашего на то согласия, ведь причина обиды — мысли, а они только в вашей власти.
Если ваши решения за вас принимают ваши эмоции, вы явно потеряли себя.
Что излучаешь, то в ответ и получаешь…
Нет ни лучшего, ни худшего пути. Есть только твой путь, по нему и иди.
Человек в знаниях мудрецов ищет то, что есть у него внутри.
Если вы научились не обижаться, это значит, что вы научились смотреть в сердце другого.
« Дьявол» — удобное слово для тех, кто не хочет брать ответственность за «тьму» в собственном уме.
Забыть плохое — значит впустить хорошее.
Твой ум — это то, что создаёт твой рай и твой ад. Он создаёт счастье, создаёт страдания. Как только ты осознаешь силу собственного ума, твоя жизнь начнёт меняться.
Любое из состояний — мысль. Не нравится состояние? — Поменяй мысль.
10 высказываний выдающихся людей, которые изменят твой взгляд на привычные вещи
Этих людей можно назвать поистине выдающимися в своей области. Новаторы, великие мыслители, ученые, изобретатели и знаменитые литераторы оставили нам в наследство не только свои осязаемые труды, но и меткие изречения, к которым полезно прислушиваться хотя бы изредка. Так вот, сейчас как раз один из таких моментов.
Поразительно точная цитата Форда, которую необходимо вспоминать в моменты принятия важных решений. Какими бы ни были обстоятельства, все зависит только от тебя и твоей уверенности в себе. Ждать чуда, когда ты заранее настроил себя на провал, не нужно. А вот веря в свои силы, ты можешь свернуть горы.
Твое счастье зависит только от тебя самого. Никто не обязан делать тебя счастливым — ни семья, ни друзья, ни вторая половинка. Если ты сам не в силах сделать свою жизнь лучше, то к чему ожидать этого от кого-то другого?
То, что окружающие люди одобряют твои действия и хвалят тебя за достигнутые результаты, не значит ничего по сравнению с чувством самоудовлетворения. Ты сам определяешь, достойно ли ты себя проявляешь, действительно ли ты выложился на все 100 %, не идешь ли ты вразрез со своими принципами и т. д. Ценнее всего, когда ты сам, не обращая внимания на мнение других людей, можешь быть собою доволен.
Даже об одних и тех же вещах люди привыкли говорить разными словами. Дело также в восприятии, двойных смыслах и контексте. Говоря даже самыми простыми словами, ты не можешь быть уверенным, что твой собеседник правильно поймет то, что ты пытаешься ему донести. А теперь задумайся, сколько ссор возникало из-за банального недопонимания.
Слова — это всего лишь слова. Ты можешь бесконечно рассуждать на тему того, как важно помогать окружающим, делать другим людям замечания и выступать в роли всеобщего мотиватора, но если ты сам не предпринимаешь ни единой попытки действовать согласно своим пламенным речам — грош тебе цена.
Антуан де Сент-Экзюпери
Судить себя — не значит осуждать или заниматься жесткой самокритикой (и уж тем более — самокопанием). Каждому человеку важно научиться давать наиболее объективную оценку себе и своим действиям. А критиковать окружающих — это дело простое, но в то же время совершенно бесполезное.
Хорошие результаты получает тот, кто умеет ждать. Конечно, не только ждать, но и работать на желаемый результат. Но согласись: глупо грезить о высокой должности тогда, когда ты только в начале своего карьерного пути.
То, как ты воспринимаешь ту или иную информацию, — это только твоя проблема. Если какая-то новость выводит тебя из себя или заставляет тебя печалиться — остановись на секунду и задумайся: такая реакция всего лишь результат твоего выбора. Недаром одно и то же событие два человека могут воспринимать абсолютно по-разному. Там, где один свою неудачу примет спокойно, расценивая ее как драгоценный опыт, второй в расстроенных чувствах бросит все и опустит руки.
Следи за своим здоровьем — это важно. Экономия на питании приведет к тому, что в будущем придется раскошелиться на врачей и лечение. Слишком много работы, для того чтобы заниматься спортом или хотя бы ежедневной разминкой? Подожди — проблемы со здоровьем не оставят тебе времени на работу от слова совсем.
Пока ты молод, старайся вкладывать силы в то, чтобы поддерживать свое тело в тонусе и не пичкать себя вредной пищей и алкоголем.
Человек сам создаёт свою судьбу. А это значит, что тебе не на кого сваливать неудовлетворенность жизнью. Не взяли на работу? Старайся приобрести необходимые навыки. Будни стали серыми и скучными? Ну так добавь в них разнообразия — назначь встречу с друзьями, навести родных, пригласи девушку в кино, сходи в поход.
АФОРИЗМЫ ПО АВТОРАМ
Конфуций
(Кун-Цзы), 511-479 д.н.э. Величайший древнекитайский мудрец, мыслитель.
Безумец жалуется, что люди не знают его, мудрец жалуется, что не знает людей.
Благородный в душе безмятежен. Низкий человек всегда озабочен.
Благородный муж живёт в согласии со всеми, а низкий человек ищет себе подобных.
Благородный человек думает о долге, а мелкий человек о выгоде.
Благородный человек ищет причины своих неудач в себе самом, а подлый человек ищет их в других.
Блажен тот, кто ничего не знает: он не рискует быть непонятым.
Блажен, кто ничего не знает. Он не рискует быть непонятым.
В древности люди учились для того, чтобы совершенствовать себя. Нынче учатся для того, чтобы удивить других.
В искусных речах гибнет добродетель.
Верьте в первую очередь в себя, другие последуют этому примеру.
Всё имеет красоту, но не каждый это заметит.
Все люди близки друг к другу по своей природе, а расходятся между собой в ходе воспитания.
Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни.
Давай наставления только тому, кто ищет знаний, обнаружив свое невежество.
Даже самое длинное путешествие начинается с одного шага.
Для того чтобы познать новое, необходимо изучить старое.
Добром нужно отвечать на добро, а на зло нужно отвечать справедливостью.
Достойный человек не идет по следам других людей.
Драгоценный камень нельзя отполировать без трения. Также и человек не может стать успешным без достаточного количества трудных попыток.
Если вы хотите добиться успеха, избегайте шести пороков: сонливости, лени, страха, гнева, праздности и нерешительности.
Если есть праведность в сердце, будет красота в характере.
Если есть красота в характере, будет гармония в доме.
Если есть гармония в доме, будет порядок во всей стране.
Если есть порядок в стране, будет мир во всем мире.
Если кто-то хочет тебя сильно обидеть, значит ему еще хуже.
Если совершенствуешь себя, то разве будет трудно управлять государством? Если же не можешь усовершенствовать себя, то как же сможешь усовершенствовать других людей?
Если тебе плюют в спину, значит ты впереди.
Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков.
Если хочешь знать, как обстоят дела с правлением страны, здоровы ли нравы, прислушайся к ее музыке.
Если человек научится управлять самим собой, ему не составит труда управлять государством.
Если человек не человеколюбив, что он поймет в музыке?
Благородный муж винит себя, низкий человек винит других.
Благородный муж думает о морали, долге и о том, как бы не нарушить законы; низкий человек думает о том, как бы получше устроиться и извлечь выгоду.
Благородный муж, впадая в нужду, стойко её переносит. Низкий человек, впадая в нужду, распускается.
Благородный человек думает о долге, а мелкий человек о выгоде.
Благородный человек живёт в согласии с другими людьми, но не следует за ними. Простолюдин же следует за другими, но не живёт с ними в согласии.
Блажен, кто ничего не знает. Он не рискует быть непонятым.
Быть высоконравственным, значит, быть свободным душой. Люди, постоянно гневающиеся, беспрестанно боящиеся и отдающиеся страстям, не могут быть свободны душой.
В искусных речах гибнет добродетель.
Все люди близки друг к другу по своей природе, а расходятся между собой в ходе воспитания.
Для того чтобы познать новое, необходимо изучить старое.
Если государство управляется правильно, бедность и незнатность вызывают стыд. Если государство управляется неправильно, то стыд вызывает богатство и знатность.
Если название неправильное, то слова не повинуются.
Если только учиться и не стремиться к размышлениям, то от этого мало будет проку. А если только размышлять и не учиться, то это приведёт к возникновению сомнений и непостоянства.
Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков.
Когда исходят лишь из выгоды, то множат злобу.
Когда не ведают далёких дум, то не избегнут близких огорчений.
Когда пути неодинаковы, не составляют вместе планов.
Когда слова утрачивают своё значение, народ утрачивает свою свободу.
Кто постигает новое, лелея старое, тот может быть учителем.
Люди с разными принципами не могут найти общего языка.
Мудрец стыдится своих недостатков, но не стыдится исправлять их.
Мудрый не знает волнений, человечный не знает забот, смелый не знает страха.
На добро отвечают добром. На зло отвечают справедливостью.
Народ можно заставить повиноваться, но нельзя заставить понимать почему.
Не беспокойся о том, что люди тебя не знают, но беспокойся о том, что ты не знаешь людей.
Не говорить с человеком, с которым можно говорить, значит потерять человека; говорить с человеком, с которым нельзя говорить, значит терять слова. Умный человек не теряет человека и не теряет слов.
Не меняются только самые умные и самые глупые.
Не наказывай капризный желудок излишней пищей.
Не происходит изменений лишь с высшей мудростью и низшей глупостью.
Не следует говорить о том, что уже совершено. Не следует противиться тому, что уже делается. Не следует порицать за то, что уже упущено.
О благородном муже нельзя судить по мелочам, ему нужно доверить больше дела. Низкому человеку нельзя доверить большие дела, но о нём можно судить по мелочам.
Обдумывай, верно ли и возможно ли то, что ты обещаешь, ибо обещание есть долг.
По природе все люди сходны между собой, привычки и воспитание делают людей отличными друг от друга. Лишь высшая мудрость и крайняя глупость неизменны.
Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра.
Путь благородного человека рождается в нём самом, но проходит проверку у народа.
Слово должно быть верным, действие должно быть решительным.
Словом «взаимность» можно руководствоваться всю жизнь. Это значит: «не делай другим того, что не желаешь себе».
Те, у кого разные пути, не могут совместно договориться, чтобы действовать.
Человек может сделать великим учение, которое он исповедует, но учение не может сделать человека великим.
Человеколюбие включает знание людей. Нужно выдвигать людей прямых и отстранять людей лживых, и тогда лживые люди смогут стать прямыми.
Человеку со слабым умом нельзя сообщать высоких и глубоких принципов.
Чем строже и безжалостнее ты осудишь себя, тем справедливее и снисходительнее будешь судить других.
Я слышу, и я забываю. Я вижу, и я помню. Я делаю, и я понимаю.
60 цитат, которые изменят Ваше мышление
О чем Вы думаете в моменты тишины и покоя? Как далеко Вы зашли или как далеко должны пойти? О Ваших сильных или слабых сторонах? О том, что может произойти в лучшем случае, или самом худшем, что может быть? В такие моменты наедине с собой обратите внимание на свои мысли. Потому что, возможно, единственное, что необходимо поменять для того, чтобы испытывать больше счастья, любви и жизненной силы, так это Ваш образ мышления.
Ниже Вы можете познакомиться с 60 наводящими на размышления цитатами, которые помогут привести в порядок Ваш образ мышления.
21. Настоящая любовь обязывает не быть неразлучными, а быть верными друг другу, даже в разлуке.
22. Пока Вы заняты поиском идеального человека, Вы, вероятно, пропустите несовершенного человека, который мог бы сделать Вас абсолютно счастливым.
23. Никогда не делайте что-то безрассудное только потому, что Вы временно расстроены.
24. Вы можете познать что-либо ценное на своих ошибках, если Вы, конечно же, их не отрицаете.
25. В жизни, если Вы ничем не рискуете, на самом деле Вы рискуете многим.
26. Как только Вы перестанете гнаться за неправильными вещами, Вы сможете нагнать правильные.
27. Каждая ситуация, когда-либо происходившая в Вашей жизни, готовит Вас к тому моменту, что еще ждет Вас впереди.
28. Нет ничего хвастливого в Вашем превосходстве над другим человеком. Истинное хвастовство заключается в Вашем превосходстве над тем человеком, которым Вы когда-то были.
29. Стараясь быть кем-то, Вы впустую тратите свое время.
30. Вы никогда не станете тем, кем хотите быть, если будете продолжать обвинять всех остальных за то, кто Вы есть сейчас.
51. Когда Вы начинаете замечать что-нибудь хорошее в других людях, Вы, в конечном итоге, перестаете видеть и искать хорошее в себе.
52. Вы не утонете, падая в воду. Вы утонете, стоя в ней.
53. Лучше узнать и разочароваться, чем никогда не знать и всегда интересоваться.
54. Мы не хотим, чтобы некоторые вещи происходили, но не вправе что-либо изменять, мы не хотим знать какие-то вещи, но должны их выучить, и есть люди, без которых мы не можем жить, но однажды должны будем их отпустить.
55. Счастье не в том, что происходит вокруг Вас, а в том, что происходит внутри Вас. Большинство людей всегда ждут от других людей счастья, но, по правде говоря, оно всегда рождается не снаружи, а внутри Вас.
56. Если Вы говорите правду, она становится частью Вашего прошлого. Если Вы лжете, ложь становится частью Вашего будущего.
57. То, что Вы делаете каждый день, имеет большее значение, чем то, что Вы собираетесь сделать в скором времени.
58. Вы не сможете начать новую главу в своей жизни, если до сих пор перечитываете предыдущую.
59. Дела складываются наилучшим образом у тех людей, которые делают свою работу независимо от того, что ждет их в конце.
60. Если Вам что-то не нравится, поменяйте это. Если Вы не можете ничего поменять, измените свое мышление.
Глава 9. НАПОЛНЯЙ СЕБЯ С УМОМ
Декабрь 18, 2018
Подходи осознанно к тому, с кем ты общаешься, какие фильмы смотришь, какую слушаешь музыку и что читаешь.
Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя.
Быть счастливым человеком, на самом деле, не сложно. Сложно, однажды осознав, что именно делает тебя несчастным, приводит к страданиям и способствует тяжелому душевному состоянию, вычеркнуть это из своей жизни раз и навсегда.
В это раз я хочу обратить твое внимание на то, что влияет на твое настроение, а именно: с кем ты общаешься, какие фильмы смотришь, кукую музыку слушаешь и что читаешь.
Представь себя в виде сосуда. Этот сосуд в течение жизни ты сам наполняешь различной информацией, иными словами — опытом. Многие это делают неосознанно, не анализируя не только то, чем они себя наполняют, но и то, как качество этого наполнения сказывается на всех аспектах их жизни. Я предлагаю тебе проанализировать то, о чем буду писать дальше, и впредь осознанно подходить к данной теме. Ведь если ты хочешь быть счастливым, то хватит просто хотеть, пора начать действовать.
1. Люди, с которыми ты общаешься.
Это родственники, друзья, коллеги — все они вливают в твое сознание реки информации и оказывают свое влияние на тебя. Одни делятся ценными знаниями, другие прожигают свое и твое время впустую; одни зарЯжают позитивными эмоциями, другие зарАжают сплошным негативом; одни вселяют уверенность что у тебя всё получится, другие роняют жизненный тонус, сбивая с намеченной цели; одни обсуждают идеи, другие обсуждают людей, одни видят в луже отражение звезд и восхищаются им, другие видят только грязь и вечно ноют.
Каждый человек транслирует свое внутреннее состояние, и это состояние, как вирус, заразно. То есть всех людей из твоего окружения можно поделить на «позитивных» и «негативных», а ты – как канат, который они тянут с двух сторон. Да и ты и сам, наверное, замечал, что после общения с некоторыми людьми становится легко на душе, а после некоторых остается чувство тревоги. С первыми следует общаться чаще, общения со вторыми нужно избегать или свести к минимуму.
Если во второй группе присутствуют родственники или очень близкие тебе люди, то можно просто немного ограничиться в общении с ними и позволить им принимать пассивное участие в твоей жизни, осознанно ограждая себя от их эмоций. В этом есть плюс: когда ты начнешь меняться и светиться позитивом, то ты как свеча будешь заряжать оптимизмом и их, и они тоже будут меняться, пусть и ооочень медленно. Но есть и минус: имей в виду, они всегда будут пытаться тянуть тебя за собой. Тут нужен крепкий дух, чтобы противостоять.
2. Фильмы, которые ты смотришь.
(Сюда относятся и сериалы, ток-шоу и различные передачи, видеоролики из интернета, а еще – новости).
Все они способствуют формированию твоего мировоззрения, твоей жизненной философии, и влияют на твоё душевное состояние, радость и оптимизм. Задумывался ли ты когда-нибудь, чего по-настоящему жизненно полезного ты получаешь, смотря всё это? Какое настроение у тебя складывается после просмотра? Ты узнал какую то ценную и интересную для себя информацию, или же просто «убил» своё бесценное время, которое мог потратить на просмотр чего-то важного и познавательного, или на чтение книги, прогулку на свежем воздухе, занятие хобби и прочее?
А новости? Как часто ты их смотришь и, главное, какое настроение у тебя остается после просмотра? Я не смотрю новости уже лет 5. Телевизор в моем доме включается только чтобы посмотреть какой-нибудь интересный/познавательный/философский фильм без рекламы, скаченный из интернета. Но, когда в гостях работает телевизор и начинаются новости, то через 5 минут меня начинает в буквальном смысле обжигать от того негатива, который там транслируют.
И поверьте, я в курсе всего, что происходит в мире, потому что я узнаю это от окружения, или могу прочитать в интернете. Но выпуски новостей чрезмерно давят на подкорку мозга. Они стали походить на гибрид боевика и ужасов, где используются и ужасающие кадры перестрелок, убийств, крови, и тревожная музыка, и много других психологических маневров воздействия на психику. Правда, понимать всё это начинаешь только тогда, когда на долгое время отстранишься от просмотра новостей.
3. Музыка, которую ты слушаешь.
Мы живем в век самой разнообразной музыки, начиная от классической, заканчивая «тяжелым металлом». И между ними целая пропасть разных жанров, имеющих разное воздействие на человека.
Звук оказывает очень большое влияние на психику, потому что он является не чем иным, как вибрацией. Человек, кроме физического тела, состоит из множества тонких тел, и все они тоже наделены своей частотой вибрации. Слушая ту или иную музыку, очень легко распознать, высокую или низкую вибрацию она дает тебе. Музыка, вызывающая спокойствие, радость, счастье – имеет высокую вибрацию. Низкую вибрацию имеет всё, что вызывает внутреннее напряжение, чувство тревоги и учащенного сердцебиения, грусть, печаль, желание пожалеть себя. Чтобы быть счастливым человеком, свои вибрации нужно повышать.
Вообще, тема вибраций очень интересная. Рекомендую поизучать этот вопрос подробнее. Это тропинка, которая может привести к очень интересным открытиям о вселенной и себе самом, потому что вибрация присутствует везде и во всем.
4. То, что ты читаешь.
Книги, газеты, журналы, статьи в интернете – всё, что ты читаешь, формируют твоё мировоззрение и жизненную философию, закладывают в тебя знания, которые, как кирпичики, участвуют в формировании твоей личности. Ты не просто копишь информацию, как энциклопедия, ты вбираешь в себя опыт, накопившийся веками и передающийся не только из уст в уста, но и посредством книг. Это помогает формировать твою жизненную позицию: осознать как и к чему относиться в жизни, на что реагировать, на что нет, что важно, а на что не обращать внимания.
Поэтому как можно чаще анализируй что ты читаешь. Спрашивай себя, дал ли тебе чего то ценного тот рассказ, эта статья, прочитанная недавно книга, пролистанный накануне журнал, и т.д. Обращай внимание на что ты тратишь своё время. Задавайся вопросом, какая из читаемой ежедневно информации тебе пригождается по жизни, какую мораль в тебя вкладывает, позволяет ли развиваться, или отнимает время.
Нужно очень осознанно подходить к этим четырем пунктам, которые присутствуют в жизни каждого человека. Ведь жизнь у каждого своя, и каждый должен проживать ее максимально качественно, испытывая только положительные эмоции, что свидетельствует о том, что ты живешь интересную и насыщенную жизнь.
Чтобы начать выстраивать именно такую жизнь, посмотри на нее со стороны. Понаблюдай ее с высоты птичьего полета. Как ты живешь? Тебя устраивают все те люди, с которыми ты общаешься? А фильмы и передачи, что ты смотришь? Музыка и книги? Ты вообще осознаешь что ты слушаешь и читаешь? Осознанно ли ты подходишь к тому, какую информацию ты вкладываешь в свою голову? Осознаешь ли, что она влияет на твои эмоции? Если до настоящего момента ты относился к этому как к чему то, что просто происходит без твоего осознанного участия, то вот и настала пора задаться вопросами:
Советую как можно чаще задаваться этими вопросами.
Всё очень просто, запомни:
ЛЮДИ, КИНО, МУЗЫКА, КНИГИ.
И помни, что если не начать менять что то в своей жизни в течение первых двух дней, то не начнешь никогда. Просто каждый день делай маленькие осознанные шаги к цели, и очень скоро, оглянувшись назад, ты поймешь что уже чего то добился. Главное – не останавливаться на достигнутом. Вся жизнь – это движение вперед или откат назад. Желаю тебе двигаться только вперед, к интересной и счастливой жизни!