Эскапизм что это простыми словами
Эскапизм — что это такое, примеры эскапизма, причины и виды
Термин «эскапизм» используется в разных областях знаний и научных дисциплинах. Такое понятие есть в культуре, литературе, педагогике, психологии и психиатрии. Но сегодня мы будем говорить только о том, что представляет собой эскапизм как психологическое явление. Мы подробно разберём, почему он возникает, каким бывает, как проявляется, насколько опасен и как от него избавиться.
Что такое эскапизм?
Эскапизм – это стремление сбежать, спрятаться или отстраниться от реальности, погрузившись в иллюзии или интенсивную деятельность. Термин «эскапизм» образован от английского слова escape («бегство», «убегать»), которое знакомо каждому пользователю компьютера, поскольку в сокращенном виде присутствует на любой современной клавиатуре.
Формы проявления эскапизма бывают разными. Человек может погружаться в книги, фильмы и сериалы, телевизионные шоу и компьютерные игры. Иногда эскапизм проявляется и в более активных (и часто весьма продуктивных) занятиях, таких как спорт, рукоделие, творчество и всевозможные хобби. Но гораздо чаще это какая-то «псевдодеятельность», дающая человеку ощущение движения, но не ведущая ни к какому результату (и, следовательно, не выводящая из зоны комфорта).
Многие авторы утверждают, что в современном мире гораздо большее количество людей демонстрирует склонность к эскапизму. Объясняется это тем, что условия жизни сейчас достаточно комфортны и беззаботны. Каждый человек знает, что живёт в относительно безопасном мире, а для того, чтобы прокормить себя и семью, ему достаточно хорошо и ответственно выполнять свою работу. При этом у него остаётся достаточно много времени на хобби и развлечения, позволяющие ему сбегать от реальности, которая часто бывает далека от идеала.
Термин «эскапизм» появился относительно недавно. В 1939 это слово было включено в словарь Уэбстера. А само явление очень ярко проявилось после окончания Второй мировой войны. Это было время расцвета творческой деятельности многих писателей, писавших сказки и рассказы в стиле, который позволяет читателю полностью погружаться в мир главных героев, отвлекаясь от действительности.
Например, Туве Янссон показывала в своих сказках мир, над которым всё время нависает какая-то страшная угроза, но всё всегда заканчивается благополучно. И её книги нравились взрослым не меньше, чем детям, ведь Мумми-долина была отражением реального мира перед войной, во время и после неё. А Астрид Линдгрен придумала Пеппи Длинный чулок, чтобы показать, что человек может обладать большой силой (то есть, властью), но не злоупотреблять ей. Чтение таких сказок является формой эскапизма, к которой прибегают многие взрослые люди.
В послевоенные годы невероятно модными стали книги Джона Толкина (Толкиена). Его творчество примечательно тем, что он создал целую вселенную с тонко проработанной мифологией, в которой и происходят действия его книг. Это позволяет поклонникам полностью погружаться в эту вселенную, читая одни рассказы, и затем, не выходя из неё, переходить к другим рассказам. Сегодня погружение в сказочные миры Толкиена является одной из самых распространенных форм эскапизма.
Примеры эскапизма
Самым распространённым примером эскапизма является описанное выше погружение в художественные произведения. Стоит также отметить, что и сами писатели в большинстве своём являются эскапистами (в частности, упомянутые Астрид Линдгрен, Туве Янссон и Джон Толкин сами рассказывали о том, как погружались в созданные ими сказочные и фэнтезийные миры). В этом нет ничего удивительного, ведь создание литературного шедевра действительно требует от автора погружения в вымышленный мир.
Особенность обеих описанных выше ситуаций заключается в том, что человек не только изображает из себя успешную личность, но и в действительности ощущает себя успешным. Приходя вечером домой и заходя в игру или в соцсеть, он полностью погружается в этот мир, отвлекается от жизненных проблем и наслаждается значимостью своих виртуальных достижений.
Иногда эскапизм проявляется и в гораздо более активной деятельности. Люди, столкнувшиеся с личными проблемами, пытаются найти способ отвлечься. Они ударяются в работу, погружаются в хобби, занимаются спортом. Наверное, всем известны ситуации, когда парень или девушка после болезненного расставания резко меняет образ жизни, становится приверженцем ЗОЖ, начинает посещать спортзал (при этом подобное поведение характерно для тех кого бросили, но не для тех, кто бросил).
Виды эскапизма
Лучше всего понять, что такое эскапизм, можно, разобравшись с его основными формами. Существует огромное количество разнообразных проявлений данного психологического феномена, которые не ограничиваются приведёнными выше примерами. При этом в зависимости от изначальной причины можно выделить три основных вида эскапизма:
Причины эскапизма
Объясняя, что такое эскапизм, обычно всегда уточняют, что это попытка отстраниться от реальности, чтобы избежать какого-то дискомфорта или восполнить дефицит приятных эмоций. При этом, если копнуть глубже, то можно обнаружить, что есть несколько основных причин, которые встречаются чаще всего:
Негативное влияние эскапизма
Нельзя однозначно сказать, вреден ли эскапизм, поскольку это сильно зависит от его масштабов. Если это умеренное отстранение от проблем с целью небольшого отдыха и эмоциональной подзарядки, то он скорее полезен. Мы все регулярно прибегаем к этому способу, погружаясь в чтение книги, играя в онлайн-игру или усердно «молотя» грушу в спортзале. Это помогает ненадолго забыть о проблемах, а потом вернуться к их решению с новыми силами и свежими мыслями.
Но иногда эскапизм заходит слишком далеко. В таких случаях он может причинять серьёзные неудобства человеку, снижая его производительность и не позволяя заниматься важными делами. Ощущая, что в какой-то сфере жизни накапливаются проблемы, человек впадает в прокрастинацию и всё меньше времени уделяет их решению. А доведённый до крайней степени эскапизм помогает ему не думать об этих проблемах. Нужно ли говорить, что такая тактика разрушительна для любой сферы жизни?
Как избавиться от эскапизма?
Если вы считаете, что эскапизм мешает вам жить, не позволяя решать проблемы и усугубляя их, значит, нужно от него избавляться. В этом вам помогут несколько простых советов:
Заключение
Эскапизм – это явление, с которым сталкивался каждый из нас. Чаще всего он принимает ненавязчивые формы и помогает нам отвлечься от проблем, чтобы позже вернуться к их решению с новыми силами. Но иногда он переходит в тяжёлые формы, мешая адекватному восприятию реальности. В таком случае он приводит к значительному снижению личной эффективности и создаёт проблемы во всех сферах жизни. Чтобы этого не происходило, от эскапизма нужно своевременно избавляться, а помочь в этом могут советы, которые мы рассмотрели выше.
Эскапизм широко распространен в постиндустриальном обществе, где нет недостатка в ресурсах, а у людей больше свободного времени. Этому способствует и появление новых технологий: доступность видео, компьютерных игр, интернета.
Эскапизм в психологии
Современные психологи обычно рассматривают эскапизм как реакцию на внешний стресс, защитную реакцию организма, либо как компенсацию нерешенных внутренних проблем. Единой трактовки этого термина в науке не существует, психологи указывают на многообразие его форм и проявлений.
Эскапизм не считается психическим отклонением или заболеванием. В умеренных формах он необходим для психологической разрядки. Однако его крайние формы могут снижать качество жизни человека.
Формы проявления эскапизма
Способом эскапизма может служить любая активная деятельность, если человек использует ее для компенсации неразрешенных личных проблем. Например, несчастный в любви человек может стать трудоголиком, удариться в религию или постоянно играть в видеоигры.
Также эскапизм может сводиться к пассивной деятельности: чтению, просмотру фильмов и сериалов, медитации, пьянству или наркомании.
Но физический уход от мира вовсе не обязателен: эскапист может жить и действовать в обществе, но не проявлять к нему интереса, предпочитая мир фантазий.
Некоторые психологи считают самоубийство крайней формой эскапизма.
Современные психологи иногда делят эскапизм на «непродуктивный» (избегание негативных переживаний, самоизоляция) и «продуктивный» (создание альтернативной реальности, помогающей решить проблему).
Людям, склонным к сочетанию «положительного» и «отрицательного» эскапизма, свойственны более высокий уровень счастья и познавательной потребности, склонность к рефлексии. Люди, не прибегающие к эскапизму, меньше склонны к самокопанию, реже проявляют творческий подход, но имеют высокие показатели осмысленности жизни, самовосприятия, познавательной потребности.
Если к стратегии ухода добавить фактор конструирования собственной реальности, то увидим, что человек перед лицом реальности вооружен лучше, ведь у него появляется «своя крепость», свой осмысленный мир, который он способен создать силой воображения и который дает ему возможность реализовать себя. Такой человек не уходит в никуда.
Е.В. Беловол, А.А. Кардапольцева. «Эскапизм «хороший» и эскапизм «плохой»: эмпирическая верификация модели»
В то же время эскапизм спасает в ситуациях стресса, фрустрации, бессилия. Когда другие выходы невозможны, бегство от реальности позволяет сохранить душевное здоровье.
Эскапизму могут быть подвержены целые социальные группы. По мнению критиков современного общества, эскапизм сознательно взращивается массовой культурой: он делает людей пассивными, превращает в конформистов, которыми легко управлять политической элите. Это удобно для авторитарных и тоталитарных режимов.
Многие философы прошлого выступали за уход от мира и его соблазнов (например, древние греки Гераклит, Диоген и Эпикур). В определенном смысле эскапизм проповедовал Иисус Христос: не зря в христианстве высшим духовным подвигом стал считаться монашеский отказ от мирской жизни.
Ты царь: живи один. Дорогою свободной
Иди, куда влечет тебя свободный ум,
Усовершенствуя плоды любимых дум,
Не требуя наград за подвиг благородный.
Автор «Властелина Колец» Джон Толкиен называл себя эскапистом с гордостью:
Дж. Р. Р. Толкиен. «О волшебных сказках»
Эскапизм: Что Это Такое В Психологии?
Эскапизм, что это такое? Под этим понятием психологи подразумевают самые разные вещи, от стремления избежать проблем до религиозного фанатизма. Поэтому тем, кто мало разбирается в этой теме, бывает сложно понять, насколько опасной может быть склонность к эскапизму.
Чтобы лучше вникнуть в суть данного явления, предлагаем узнать, каким бывает эскапизм, как он проявляется, и кто больше ему подвержен. Может ли эскапист вести полноценную общественную жизнь и как влияет уход от реальности на психику? На эти и другие вопросы вы найдёте ответы в этой статье.
Что такое эскапизм простыми словами?
Эскапизм: что это значит? Научная литература говорит о том, что эскапизм в психологии — это способ уйти от реальности в мир фантазий. Инструментов для этого много: литература, кино, спорт, компьютерные игры, религия.
С развитием технологий у человека появляется довольно много свободного времени. Если раньше нужно было заботиться о безопасности, пропитании, выполнять много работы по дому, то сейчас это делает техника, и есть возможность уйти от быта и обыденности. Поэтому склонность к эскапизму проявляет всё больше людей.
Американские порталы по психологии гласят, что каждый человек в той или иной мере подвержен эскапизму. Посетителям этих сайтов часто предлагают пройти простой тест, ответив на десяток несложных вопросов вроде «Боитесь ли вы новых отношений?». По мнению американских психологов, наличие утвердительных ответов в тесте указывает на склонность к эскапизму.
Практика показывает, что для бегства от реальности чаще всего используется литература. В мире фантазий другого человека затеряться легче всего. Можно сказать, что каждый гений литературы и искусства был эскапистом, потому что создание шедевра требует полного погружения в воображаемый мир. Так, этот дар в полную силу использовал писатель-фантаст Джон Толкин.
Он мог не только сам уйти в таинственную атмосферу созданной им вселенной, но и с лёгкостью увести в неё читателя, с каждой страницей всё глубже погружая в мир магии.
Что же такое эскапистское поведение и чем отличается эскапист? В той или иной мере каждый человек периодически уходит от проблем и обыденной жизни. Кто-то переодевается в супергероев, кто-то заводит новое хобби, кто-то перед сном мечтает о лучшей жизни — это все признаки желания уйти от действительности. Важно то, может ли человек спокойно возвращаться в реальность и как он себя в ней чувствует.
👉 Понятие эскапизм ввёл Т. Роззак в 30-х годах, но популярность термин обрёл несколько позже.
Как проявляется эскапизм?
Любое дело, которому человек отдаётся с головой, можно считать эскапистским поведением. Таким образом, компенсируется моральный урон, и проблемы уже не кажутся такими глобальными. Для ухода от тягот повседневности трудоголики используют работу, а склонные к мистике люди – религию или различные обряды. В современном мире многие люди бегут в мир компьютерных игр или же используют книги разного жанра.
Сам по себе эскапизм не опасен. Но всё очень индивидуально. Например, некоторые люди уходят от реальности в свою зависимость. Это наркотики, алкоголь, азартные игры или всё вместе.
Как таковых признаков эскапизма не существует. Однако следует учитывать, что если у человека есть склонность к негативным формам бегства от проблем, за ним нужно приглядывать и не допустить пагубного влияния пристрастий.
✔️ Формы проявления симптомов эскапизма:
● Увлечение сериалами, фильмами, книгами, видеоиграми;
● Отрешение от мирского: дауншифтинг, путешествия автостопом, переезд в глушь без коммуникаций.
Эрих Фромм объяснял потребность в эскапизме тем, что человек осознаёт себя частью вселенной. Это значит, что он живёт своей жизнью в ограниченном пространстве, а вселенная огромна, и чтобы осознать хоть крохотную часть великого замысла, разуму нужно покинуть привычные чертоги и раскрыться для восприятия нового. Исходя из этого можно предположить, что эскапизм и есть двигатель прогресса.
По форме проявления эскапизм может быть продуктивным и непродуктивным. В первом случае: человек уходит в работу, создаёт что-то новое или, погружаясь в свои фантазии, находит ответы для себя. Во втором состоянии это больше уход от проблем: самоизоляция, отказ воспринимать реальность, нередко так люди становятся интровертами.
Причины эскапизма
Самый сложный вопрос за всё время существования человечества — в чём смысл жизни? Осознание своей незначительности на фоне огромной вселенной, желание выделиться и придать своему существованию смысл, избежать ощущения беспомощности, незначительности и является основной причиной бегства от реальности.
Фантастические рассказы уводят читателей в мир магии и невиданных существ. В этом мире наблюдатель уже не простой человек, а герой, наделённый властью и силой. Аналогичным образом на человека влияют компьютерные игры. В жизни он может быть слабым и беспомощным, но стоит взять в руки джойстик, как он расцветает и становится королём положения.
Фантазёры компенсируют свои проблемы и неудачи в вымышленных мирах. Реалисты так не могут. Они пытаются воплотить свои амбиции в жизни: становятся руководителями, общественными деятелями, устраиваются в огромные корпорации. Стремление человека стать частью чего-то большего, верить, что он появился на свет не просто так, может порождать разные формы эскапизма.
Нередко фантазии становятся основным местом нахождения человека. Люди, которых в обыденной жизни не «понимает общество», используют эскапизм, как образ жизни.
Одно из самых ярких проявлений эскапизма — движение толкиенистов. В обычной жизни это менеджеры, учителя, водители. Но стоит им выехать на игру и надеть кольчугу, мир магии становится реальностью. В это время человек действительно счастлив, эмоции переполняют и сознание получает «перезагрузку». Такие люди и в реальности отличаются более позитивным и открытым мировоззрением, но действительно понять их может только такой же «толкиенутый».
Примеры эскапизма
Каждый индивидуум в жизни сталкивался с эскапизмом, примеров можно привести массу. Возьмём в качестве примера работу. Бывает, наступает момент, когда ничего не хочется делать. Даже крохотное продвижение в работе даётся с огромным трудом. Возникает ощущение насилия над самим собой. В такие моменты человек начинает фантазировать о своей лучшей жизни, где он хозяин и властелин. Дело продвигается всё медленней, а вымышленный мир засасывает всё глубже.
Нередко эскапизм и прокрастинация плотно переплетаются. Прокрастинацию не следует путать с ленью, ленивый в принципе ничего делать не будет, а прокрастинатор сделает, но в последний момент. Глядя на человека в прокрастинации, можно подумать, что человек просто пытается уйти от дела, это не так. В моменты эскапизма любая работа подобна пытке. Точно так же и прокрастинаторам сложно заставить себя работать. Если нужно закончить какой-либо проект, прокрастинатор будет тянуть до самого последнего момента и сделает работу хуже, чем мог бы выполнить в срок. Выхода два: создать условия паники (нужно срочно всё сделать, иначе всё пропало) или нужно как следует отдохнуть, оторваться, сменить обстановку.
Сложно различить такие термины, как эскапизм и сублимация (перенос энергии), потому что один человек в одно и то же время может находиться в двух состояниях одновременно. Например, мальчик построил шалаш и рисует в нём. Как эскапист, мальчик ушёл от реальности, потому что ему страшно, некомфортно, скучно или по другой причине. Со стороны сублимации у мальчика много энергии, невысказанных мыслей, и он переносит нерастраченную энергию на холст.
Чем опасен эскапизм?
В первую очередь, уход в мир грёз проблемы не решает. Поэтому такой побег от реальности может пагубно сказаться на качестве жизни человека. В это время вопросы не только не решаются, но и копятся. Создаётся впечатление малодушия, и неспособности принять решение.
Но опасен ли эскапизм и что делать с проблемой? Отрешиться от реальности хоть иногда нужно каждому. Другой вопрос, когда фантазия становится реальностью, а нежелание осознавать реальность ставится проблемой, порождая страх оказаться теперь уже в чужом мире. В реальности человек не может править всеми событиями, в игре, сериале или книге он всегда на высоте и возвращение в горькую обыденность порой порождает ещё более глубокий эскапизм.
Чем опасен уход от реальности судить можно только индивидуально. Если богатое воображение не оказывает негативного влияния на нормальное восприятие реальности, то это только плюс. В другом случае, когда вселенная индивида захватывает полностью, потребуется помощь психиатра.
Как избавиться от эскапизма?
Многие умы современности спорят разве эскапизм — это плохо? Всё хорошо в меру. Писатели-фантасты, рок-звезды, великие художники, изобретатели не могли бы творить свои шедевры без эскапизма. Но также следует помнить и о печальных судьбах многих гениев. Может их богатые воображением умы не смогли принять жизнь такой, какая она есть, вот и говорят: — «Не вынесла душа поэта».
Лучшее лечение от эскапизма спрятано в самом человеке. Нужно начинать решать проблемы, пусть по чуть-чуть, но даже первый результат воодушевляет не хуже любого писателя-фантаста. Если уход от реальности сам становится проблемой, то как справиться с эскапизмом расскажет только специалист.
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
Эскапизм: что это простыми словами? Основные причины и формы
У каждого из нас в жизни бывают периоды, когда проблемы и повседневные заботы наваливаются на нас с такой силой, что хочется хоть на некоторое время сбежать куда-то и окунуться в волшебный мир фантазий. В этом волшебном мире фантазий, в отличие от окружающей нас реальности, с человеком не может произойти ничего плохо. Ему не нужно ни о чем беспокоиться, переживать, испытывать какие-то трудности и думать о том, что же делать дальше, чтобы решить возникшие проблемы и улучшить качество жизни.
Желая убежать от реальности, кто-то ночи напролет смотрит любимые сериалы, кто-то читает книги, кто-то играет в компьютерные игры, а кто-то начинает интенсивно заниматься спортом или отправляется в путешествие. Данное явление получило название «эскапизм».
Существует множество способов забыть о трудностях, ежедневной суете и монотонной рутине. Мир фантазий – это место, где мы можем отдохнуть не только от окружающей нас реальности, но и от самих себя. Почему же большинство специалистов постоянно твердит, что эскапизм негативно влияет на нашу психику? Дело в том, что многие люди, окунувшись с головой в волшебную фантазию, не могут вернуться обратно, поэтому навсегда остаются в этом иллюзорном мире.
Что такое эскапизм простыми словами? Какие причины возникновения и формы эскапизма существуют? В данной статье обсудим эти и другие вопросы, касающиеся эскапизма и его влияния на нас и нашу повседневную жизнь.
Эскапизм: что это простыми словами?
Эскапизм (с английского «уходить», «сбегать») – явление, которое характеризуется временным или постоянным уходом от насущных забот и проблем. Это бегство от действительности и избегание всего скучного и неприятного в жизни при помощи книг, фильмов, сериалов, видеоигр, интернета, спорта, путешествий, косплеев и т.д.
В этом явлении нет ничего странного или удивительного, ведь у каждого человека в жизни есть что-то такое (работа, вредные привычки, каждодневная рутина, проблемы со здоровьем, финансовые трудности, одиночество, проблемы с детьми, негативный опыт, гнетущее прошлое, несчастливый брак и т.д.), от чего ему хотелось бы хоть на время сбежать.
Хотя у любого человека найдется что-то такое, о чем он хотел бы хоть ненадолго забыть, далеко не все умеют отвлекаться от проблем и конструктивно мечтать. Многие отдают предпочтение жизни в иллюзорном мире. Они сбегают от реальной жизни и делают все возможное, чтобы как можно дольше туда не возвращаться. Со временем такие люди становятся зависимыми от средств осуществления эскапизма, они отгораживаются от социума, а их поведение становится девиантным.
«Эскапизм» как феномен возник тогда, когда человек перестал каждую секунду бороться за свое выживание. У него вдруг появилась реальная возможность заниматься теми делами, которые с точки зрения инстинкта самосохранения не имеют никакой пользы, но веселят душу и дарят положительные эмоции.
«Эскапизм» же как термин появился относительно недавно. Произошло это событие в 1939 году, когда слово «эскапизм» было включено в английский словарь Вебстера. Популярным же этот термин стал тогда, когда пришла мода на чтение фэнтезийных книг. Именно поэтому известного автора-фантаста Джона Толкиена многие его поклонники называют основоположником движения активных эскапистов.
Чтобы понять, в чем заключается суть понятия «эскапизм», рассмотрим его на примере античного философа Гераклита. Когда Гераклит Эфесский узнал, что его товарища Гермодора выгнали из города, он, выражая протест против такой вопиющей несправедливости и демонстрируя невежественному обществу свой уход от окружающей его реальности, сначала отрекся от царского титула, а затем стал отшельником.
Рассмотрим этот феномен и на более современных примерах. Успешный бизнесмен Вадим, устав от бесконечной рутины и решения деловых вопросов, начал играть в одну из популярных компьютерных игр. Ему настолько понравилось тратить время на прохождение очередного уровня игры, что он продал бизнес и теперь все дни и ночи напролет проводит в виртуальном мире за монитором компьютера.
Счастливая жена и мама трехлетнего ребенка Екатерина всегда относилась к любителям сериалов скептически, но печальное событие, которое внезапно произошло в её жизни, заставило молодую женщину поменять свое мнение. После смерти любимой тети Катя настолько «подсела» на сериал «Аббатство Даунтон», что не только перестала уделять внимание своему ребенку, мужу, родителям, родственникам и друзьям, но и начала ассоциировать себя с одной из главных героинь сериала. Все попытки мужа и родственников отвлечь её от просмотра очередной серии заканчиваются грандиозными истериками.
Хотя эскапизм существовал в разных культурах и в разные эпохи, но особенно распространенным явлением он стал не так уж и давно. Почему же наши современники поголовно становятся эскапистами? Дело в том, что сферы повседневности постоянно расширяются, происходит демифологизация культуры, а технические возможности настолько улучшились, что современный эскапист без труда может не только придумать свой собственный иллюзорный мир, но и при помощи современных технологий легко и просто воплотить его в реальность.
4 основные причины эскапизма
Доцент и кандидат философских наук В. И. Белов в своей статье «Эскапизм: причины, функции и границы», опубликованной в третьем номере Международного научного журнала «Инновационная наука» в 2017 году, утверждает, что у каждого индивида есть своя какая-то одна причина или же несколько причин, которые заставляют его убегать от реальности в мир иллюзий и фантазий. Ученый сводит все многообразие причин к четырем основным причинам. Этими причинами являются культурный шок, расхождение между существующей и желаемой реальностью, обусловленный социально-политическими реалиями страх, резкое и существенное расхождение между «реальным-Я» и «идеальным-Я». Рассмотрим каждую из них более подробно.
1. Культурный шок
Человек испытывает культурный шок тогда, когда вынужденно или же по своей воле попадает в инокультурную среду. В таком психическом состоянии оказываются заключенные-новички, иммигранты и люди, испытавшие резкий социальный спуск или подъем. Быстро и кардинально изменившиеся условия индивидуального бытия заставляют человека ощутить на себе все «прелести» культурного шока в виде агрессии, растерянности, апатии и т.д., после чего он начинает думать, как именно ему нужно взаимодействовать с этими новыми реалиями, чтобы как можно быстрее адаптироваться и начать полноценно жить.
Человек, который не обладает здоровой психикой и не умеет адаптироваться к новым условиям жизни, превращается в психически замкнутую личность («внутренняя иммиграция») или же, не утруждая себя изучением иностранного языка, «чужих» законов, моральных норм и правил поведения, становится членом сформированных в виде анклава эскапистского характера так называемых «культурных гетто».
2. Расхождение между существующей и желаемой реальностью
Человеку, который живет в одной реальности, но думает, что для реализации собственного жизненного потенциала ему нужна совершенно другая реальность, практически невозможно смириться с таким несправедливым расхождением. Чтобы человек превратился в полноценную личность, ему необходимо реализовывать свои индивидуальные способности в существующем социальном пространстве. Если же процесс реализации не активизирован, то способности индивида никогда не «проснутся» и не «обнаружат» себя.
Чтобы проявить свои таланты в существующей социальной реальности, индивиду нужно всего лишь выбрать ту предлагаемую обществом альтернативу, которая лучше всего удовлетворит все его индивидуальные потребности. У неординарных натур могут возникнуть определенные трудности с выбором правильной альтернативы. Ярким представителем таких неординарных натур является Сальвадор Дали, которому ни одна из предложенных обществом альтернатив не подходила.
Современных людей, у которых расхождение между существующей и желаемой реальностью вызывает желание скрыться от общества в мире грез и фантазий, сегодня принято называть «хикками» или «хикикомори».
3. Страх, обусловленный социально-политическими реалиями
Особо наглядно обусловленный данной причиной эскапизм проявляется в периоды политических и экономических катаклизмов. Так как поступки эскапистского характера совершаются непосредственно под влиянием страха, то нельзя не вспомнить о таком труде Эмиля Дюркгейма, как «Самоубийство». В «Самоубийстве» автор пишет, что совершать аномические (связанные с потерей определенных ценностей в обществе) самоубийства людей заставляет страх, порожденный состояниями расплывчатости, неопределенности, неустойчивости социальных норм в обществе.
Так как каждый индивид существует в собственном социальном микромире, то порождать толкающий на эскапистские действия страх могут семья и родственники, друзья и знакомые, соседи, коллеги, начальство и все остальные люди, с которыми индивиду приходится постоянно или периодически взаимодействовать.
4. Расхождение между «реальным-Я» и «идеальным-Я»
Эскапизм как явление во многом отображает то, как человек относится к самому себе и как он себя представляет. Если брать за основу теорию «Я-концепции» (в редакции Бернса), то человеческое представление о себе состоит из трех модальностей: «Реальное-Я», «Идеальное-Я» и «Зеркальное-Я». Если у человека первая и вторая виды модальности не совпадают, то он может начать совершать эскапистские поступки.
В данном случае при помощи эскапизма человек будет стремиться одним рывком преодолеть пропасть между «реальным-Я» и «идеальным-Я». Трусливый юноша все свободное время будет тратить на паркур и лазанье по крышам движущихся поездов, неуверенная в себе девушка будет работать стриптизершей в ночном клубе и т.д.
Основные формы эскапизма
Существует множество форм эскапизма. В своей статье «Эскапизм в пространстве массовой культуры», опубликованной в первом (сто шестом) номере Ярославского педагогического вестника в 2019 году, известный культуролог Е. Н. Шапинская выделяет такие формы эскапизма, как литературный эскапизм, виртуальный эскапизм и массовый туристический эскапизм.
В данной статье мы рассмотрим следующие формы эскапизма: литературный эскапизм, виртуальный эскапизм и спортивный эскапизм.
Литературный эскапизм
Литературный эскапизм – форма эскапизма, которая возникает благодаря использованию самых разнообразных образцов литературы: сказок, мифов, легенд, фантастики, фэнтези, романов и т.д.
Романтизм как литературный жанр занимает особое место в создании литературного эскапизма. Именно благодаря романтизму сказка, которая раньше воспринималась всего лишь как вид фольклора, превратилась в полноценный литературный жанр. Описанная в сказках реальность существенно отличается от окружающей нас реальности. Сказочный мир – это чудесный, волшебный, оживленный, таинственный и довольно-таки бессвязный мир, где все происходит само собой и однозначно имеет счастливый конец.
Автор цикла фантазийных романов «Властелин колец» Джон Толкиен, о котором мы уже вспоминали, рассказывая о своих произведениях, говорит, что одной из основных функций фэнтезийной сказки является именно побег от реальности.
Превращенная романтизмом в полноценный литературный жанр, сказка в современном обществе с каждым годом становится все популярнее. Многие сказочные сюжеты стали основой не только книг, но и фильмов, сериалов, компьютерных игр. Далекие от повседневной реальности литературные сюжеты доставляют подлинное удовольствие эскаписту любого возраста, ведь на протяжении всей жизни практически все люди стремятся попасть в волшебный мир. Многие хотят оказаться на месте Гарри Поттера, поэтому, невзирая на законы логики, каждый год на день рождения ждут сову с письмом из Хогвардса и постоянно ищут волшебную платформу на местных железнодорожных вокзалах.
Литературным эскапизмом можно объяснить популярность не только Гарри Поттера, но и таких литературных произведений, как вышеупомянутый «Властелин колец», «Сумерки», «Мор, ученик Смерти», «Песнь Льда и Пламя» и т.д. Причем востребованы не только литературные первоисточники, но и снятые на их основе фильмы, компьютерные игры и сувенирная продукция. И в этом нет ничего странного, ведь современные технологии позволяют визуализировать описанные писателями фантазийные миры и при помощи инновационных спецэффектов полностью погрузить в них зрителей.
Виртуальный эскапизм
Виртуальный эскапизм является неоднозначным явлением. Хоть эскапизм в виртуальном пространстве и помогает бороться с монотонными буднями и повседневной рутиной, он может настолько увести человека в иллюзорный мир фантазий, что путь назад для него будет уже закрыт. Именно поэтому многие люди сравнивают увлечение виртуальной реальностью с алкоголизмом или наркоманией.
Погруженный с головой в виртуальную реальность человек очень быстро становится зависимым от компьютера и прочих гаджетов, поэтому не видит никакого смысла возвращаться в повседневную реальность, так как в ней ему с каждым днем становится все сложнее ориентироваться.
Компьютер, интернет и прочие инновационные технологии создали множество новых возможностей для эскапизма, так как благодаря им самые смелые фантазии стали легкодоступными. Интернет заполнен самыми разными фантазийными мирами на любой вкус, которые привлекают не только детей и подростков с не до конца сформировавшейся психикой, но и взрослых и самодостаточных людей.
Виртуальная реальность и компьютерные сети являются реалиями наших дней, поэтому нет ничего удивительного в том, что они стали неотъемлемой частью повседневной жизни практически любого человека. Виртуальный эскапизм можно по праву назвать убежищем многих мифических образов и иррациональных фантазий. Благодаря виртуальной реальности, которая служит интересам культурной индустрии, при помощи разных и очень часто требующих денежных вливаний форм виртуального потребления удовлетворяются самые причудливые и экстравагантные эскапистские фантазии и желания.
Попав в виртуальную реальность, эскапист, нажав всего лишь несколько кнопок, сразу же попадает в те чудесные и волшебные миры, которые совершенно не похожи на серые будни. В виртуальной реальности нет скучных правил и обязанностей!
Игрофикация является одной из важных характеристик современного общества. Благодаря игрофикации весь мир постепенно превращается в интересную и занимательную игру, где серьезные занятия уходят на второй план и становятся всего лишь необходимостью, которая рассматривается эскапистами как препятствие на пути к погружению в волшебную виртуальную реальность.
Удовольствие от погружения в виртуальную реальность заставляет человека с каждым днем тратить на неё все больше и больше времени. Возвращаться же к повседневной реальности становится все труднее. Психологи утверждают, что больше всего виртуальному эскапизму подвержены юноши и мужчины средних лет, которые нуждаются в реализации своих фантазий. Компьютер, по сравнению с книгами, фильмами, спортом, туризмом и другими формами реализации фантазий и воображения, способен создать наиболее захватывающее и яркое ощущения того, что человек попал в совершенно другой мир.
Виртуальная реальность обладает именно теми механизмами, которые позволяют эскаписту становится частью того или иного виртуального мира и реализовывать там свое творческое воображение и/или самые смелые фантазии.
Киберпространство многие специалисты называют тем местом, где воплощаются практически все формы эскапизма. Пребывая в виртуальной реальности, человек, не подвергая себя сложностям реальной жизни и тем опасностям, которые она в себе таит, чувствует себя счастливым, успешным и востребованным. Выход же из виртуальной реальности часто становится для эскаписта не только проблемой, но и жизненной драмой, ведь тех привлекательных визуальных образов, которые наполняют киберпространство, в реальной жизни чаще всего просто не существует.
Спортивный эскапизм
Спортивный эскапизм – форма эскапизма, суть которой заключается в том, что человек начинает заниматься спортом, чтобы убежать от повседневных забот или определенных проблем в личной, социальной, профессиональной и любой другой сфере жизнедеятельности.
Многие люди не хотят или не имеют возможности решать свои проблемы, поэтому они начинают заниматься тем или иным видом спорта. Новое увлечение не только помогает эскапистам забыть о нерешенных проблемах и повседневной рутине, по и дарит возможность оказаться в совершенно другом мире и познакомиться с совершенно новыми людьми.
Некоторые психологи утверждают, что чем масштабнее у человека проблема, тем фанатичнее и интенсивнее он начинает плавать, бегать, заниматься фитнесом, выполнять силовые упражнения и т.д. Пытаясь убежать от неразрешенных проблем, индивид все больше погружается в спорт. Он совершенно не жалеет себя и постепенно доводит до физического и морального истощения.
Спортивные эскаписты четко осознают, что занятие спортом не поможет решить им их проблемы. Но им намного проще отправиться на очередную тренировку и забыть обо всем на свете, чем разбираться с неудачным браком, финансовыми долгами, вредными привычками, нелюбимой работой и т.д.
Спорт для спортивных эскапистов является навязчивой идеей. Они настолько становятся одержимыми спортом, что все остальные жизненные аспекты перестают вызывать у них хоть какой-то интерес.
Одним из самых доступных и распространенных видов спортивного эскапизма является бег. Зависимость от бега, как и любая другая зависимость, развивается постепенно. «Подсевшие» на бег люди сначала постепенно увеличивают дистанцию, а затем начинают добавлять дополнительную нагрузку до тех пор, пока у них не остается времени на семью, родных, друзей, работу, хобби и т.д.
Сначала новоиспеченный бегун принимает участие в первом серьезном полумарафоне и преодолевает дистанцию в 10 км. Затем, получив заряд уверенности в себе, своих силах и возможностях, он планирует принять участие уже в марафоне. Полумарафоны, марафоны и прочие подобные мероприятия отнимают много времени и много энергии, которых на решение тех или иных проблем уже просто не остается.
Если бегун упорно тренируется и достигает всех поставленных перед собой целей, то он не возвращается к повседневной реальности, а фокусирует свое внимание на новой спортивной дисциплине: триатлоне, плавании, велоспорте, кроссфите, горном беге и т.д.
Хотя спортивные эскаписты и не занимаются решением существующих проблем, в своем новом окружении они искренне чувствуют себя счастливыми и успешными людьми. Благодаря спортивному эскапизму они не только получают удовольствие от достижения поставленных целей, но и заводят новые полезные связи, находят подходящих партнеров и разделяющих их увлечение друзей.
Психологи соглашаются с тем, что спортивный эскапизм, в отличие от виртуального и многих других форм эскапизма, является не самым плохим уходом от реальности для человека, оказавшегося в эпицентре навалившихся на него проблем, решить которые далеко не всегда получается.