Фок что в него входит

Физкультурно–оздоровительные центры могут включать следующие помещения

– универсальный зал для физкультурно–оздоровительных занятий (со вспомогательными помещениями);

– зал для женской оздоровительной гимнастики;

– зал для настольного тенниса;

– залы для спортивных развлечений;

– бассейн для оздоровительного плавания (со вспомогательными помещениями);

– помещения для отдыха с баром;

– пункт проката спортивного инвентаря;

– служебные, бытовые, технические и хозяйственные помещения, обслуживающие физкультурно-оздоровительный центр.

Физкультурно–оздоровительные центры располагаются на первых этажах гостиниц и мотелей и могут предоставлять услуги не только гостям, проживающим в гостинице. При этом со стороны улицы предусматривается вестибюль с гардеробом и кассой. Для проживающих в гостинице (мотеле) вход в физкультурно-оздоровительный центр предусматривается из вестибюля гостиницы (мотеля) или из холлов нижних этажей.

При балльной оценке гостиниц в зависимости от площади бассейна (80, 60, 35 м 2 и менее) к общей сумме может быть прибавлено 6, 4, 2 или 1 балл соответственно.

В физкультурно-оздоровительном центре или группе физкультурно-оздоровительных помещений рекомендуется предусматривать медицинский пункт в составе:

– кабинет врача площадью 12,0 – 14 м 2 ;

– приемной (ожидальной) площадью 9,0–10,0 м 2 ;

– кабинет медсестры площадью 9,0 м 2 (при наличии бассейна для оздоровительного плавания – обязательно).

В составе физкультурно-оздоровительного центра организуют помещения для отдыха, фито и кислородные бары.

В физкультурно-оздоровительных центрах и группах помещений для физкультурно-оздоровительных занятий располагают блоки раздевальных, душевых и санузлов для занимающихся, тренерские, административные (служебные) помещения, бытовые помещения для персонала, технические и хозяйственные помещения. Количество одновременно работающих инструкторов определяется из расчета один инструктор на каждый вид физкультурно-оздоровительного помещения.

Состав спортивных площадок в кемпингах рекомендуется принимать по таблице 6.7.

Сейчас уже во всех гостиницах есть зона спа. Функциональное зонирование спа: влажная, сухая и термальная зоны, зона отдыха. Зона отдыха может быть использована для отдыха между процедурами или проведения дополнительных занятий (например, йога), поэтому ее следует проектировать с учетом клиентопотока и технологий.

Культурно-досуговый центр в гостинице играет важную роль для организации анимационной деятельности.

Культурно-досуговый центр рекомендуется предусматривать в комплексе с физкультурно-оздоровительным центром и (или) бизнес-центром с универсальным залом, который может использоваться для проведения концертов, дискотек, показа кинофильмов и др. Культурно-досуговый центр может включать залы для спортивно- развлекательных игр (кегельбан, сквош-корт, бильярдные, площадки для игры в дартс и др.), зал компьютерных игр, зал игровых автоматов и др.

Размеры зала для кегельбана (боулинга) принимаются с учетом количества дорожек, технологических норм, принятого оборудования. Помещение боулинга должно быть оборудовано системами электропитания и освещения (включая дежурное и специальное), системами отопления, вентиляции и кондиционирования, холодным и горячим водоснабжением и сливной канализацией, системами безопасности, включая пожарную сигнализацию. Предусматривается размещение аудио-видео аппаратуры.

Планировочная схема организации дорожки для боулинга приведена на рисунке 6.7.

Рисунок 6.7 – Планировочная схема организации дорожки для боулинга

Оборудование для боулинга располагается на прямоугольной площадке, размеры которой определяются исходя из количества устанавливаемых дорожек и размещения оборудования зоны отдыха игроков.

Ширина дорожек принимается в соответствии с таблицей:6.8

При планировании боулинга необходимо исходить из того, что необходимая для размещения боулинга длина помещения (рисунок 6.8.). ) без стойки оператора должна составлять 31м., в которую включены:

Размеры помещений боулинга сверху

В кемпингах вместимостью 200 мест и более рекомендуется предусматривать:

– летний кинотеатр (летнюю киноплощадку) с эстрадой и подсобными помещениями;

– площадку для танцев (дискотеку);

– комнату настольных игр;

– библиотеку с журнальным залом;

Помещения бытового обслуживания и торговли предусматривают:

– косметический кабинет (только для гостиниц категории «5 звезд»);

– пункты проката (автотранспорта, бытовых предметов, техники, спортивного инвентаря и др.);

– экспресс-обслуживание по стирке, глажению и химчистке одежды (выполнение заказов в течение одного часа).

В гостиницах категорий «5 звезд» и «4 звезды» при наличии соответствующего парка и стоянки автомобилей предусматривается пункт проката автомобилей.

Помещения бытовые, служебные, хозяйственно-производственные предусматривают следующие позиции:

– кабинет главного инженера;

– комнаты инженерно-технического персонала;

– бухгалтерия и касса;

– центральная бельевая (с отделениями чистого и грязного белья);

– ремонтные мастерские (столярная, слесарная, сантехническая, электрооборудования, слаботочных устройств, технического оборудования лифтов, малярная, обойная, драпировочная и др.);

– материальные склады (мебели, инвентаря, технического оборудования и др.);

– комнаты персонала (в т.ч. комнаты отдыха);

– душевые и санитарные узлы для персонала.

Для крупных гостиниц и мотелей вместимостью более 300 мест предусматриваются;

– кабинет заместителя директора;

– комната отдела снабжения;

– диспетчерская инженерного оборудования;

– АТС (узел связи), радиоузел;

– пункт пожарной охраны;

– помещения дежурного технического персонала;

– помещения охраны и безопасности;

– помещения дворника и др.

В большинстве гостиниц есть собственная прачечная, при организации которой необходимо исключить смешивание зоны чистого белья с зоной обработки грязного, и наоборот. Одним из важнейших хозяйственных помещений гостиницы являются центральные бельевые чистого и грязного белья. Они должны быть самостоятельными, изолированными друг от друга помещениями. Центральная бельевая чистого белья связывается грузовым лифтом с поэтажными бельевыми. При ней предусматривается место для починки и глажки белья. Центральная бельевая для грязного белья связывается с поэтажным бельепроводом. Иногда помещения для хранения использованного белья устраивают в подвале. Размеры бельевых комнат определяются строительными нормами.

Помещение прачечной должно быть расположено в удаленном месте (например, в подвалах), так как оборудование очень тяжелое, и не всякое перекрытие способно его выдержать, а также по причине лучшей абсорбции вибрации. К нему должны иметь доступ все необходимые ресурсы с учетом удобства транспортировки белья. Склад чистого белья желательно располагать в непосредственной близости от прачечной. Стены и потолок выполняются из прочных, влагостойких и шумопоглощающих материалов. Бетонный пол с легко моющимся покрытием оборудуется сливными трапами, при этом он должен быть ровным и не иметь углублений, где может скапливаться вода.

Большое внимание уделяется размещению и оборудованию технических помещений и установок. В зданиях больших многоэтажных гостиниц для устройства машинных и различных санитарно-технических отделений отводится целый технический этаж. Здесь размещаются бойлерные, помещения для кондиционирования воздуха, вентиляционные камеры, помещения для счетчиков, аккумуляторная, трансформаторные, а также ремонтные мастерские для энергетической, санитарно-технической, слесарной, столярной и прочих групп.

Источник

Бизнес-план физкультурно-оздоровительного комплекса (ФОКа)

SD: Вышло в свет очень нужное и полезное учебно-методическое пособие для спортивных менеджеров «Бизнес-планирование деятельности физкультурно-оздоровительных комплексов» В основной части пособия и в приложениях представлена комплексная информация о принципах и методических подходах формирования бизнес-плана деятельности физкультурно-оздоровительных комплексов.

Существенное внимание уделено вопросам маркетинга физкультурно-оздоровительных услуг, дана характеристика методов анализа рисков, предусматривающих сценарное планирование, а также представлен механизм осуществления комплексного мониторинга деятельности физкультурно-оздоровительных комплексов.

Вниманию специалистов мы предлагаем бизнес-план развития деятельности физкультурно-оздоровительного комплекса «ХХХХ» (далее — ФОК). Дата ввода в эксплуатацию — 2008 год.

Расчетный период при анализе в квартальной размерности — 12 кварталов, а при анализе в годовой размерности — 3 года.

Расчеты в бизнес-плане основаны на фактических данных ФОКа за предшествующие периоды, а также исследованиях рынка физкультурно-оздоровительных услуг, прогнозных параметров развития деятельности.

В расчетном периоде планируется положительный финансовый результат деятельности ФОКа, уровень безубыточности деятельности был достигнут ранее.

Выручка от реализации физкультурно-оздоровительных услуг увеличится с 3 314 064 руб. в первом плановом году до 4 439 821 руб. в третьем году, или на 33,96 %. Рост объема продаж обусловлен достижением максимальной загрузки при оказании платных услуг в третьем расчетном году, а также оптимизацией расписания предоставления платных услуг.

Долю расходов в выручке планируется сократить с 99,55 % в первом году до 97,65 % в третьем году.

Планируемая прибыль (без учета уплаты налога на прибыль) увеличится с 14 815 руб. в первом году до 104 366 руб. в третьем году. Рентабельность деятельности ФОКа возрастет с 0,45 % до 2,35 %.

Планируемый запас финансовой прочности (0,81 % в первом году, 3,75 % во втором году и 4,23 % в третьем) отражает высокий риск потери прибыльности деятельности ФОКа. Однако уровень запаса финансовой прочности говорит о том, что в расчетном периоде ФОК будет работать безубыточно. Риск получения неудовлетворительного финансового результата может быть оценен как значительный.

2. ОПИСАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО КОМПЛЕКСА

Целью деятельности ФОКа является повышение качества проведения и реализации городских программ физкультурно-массовой направленности, осуществление социально-экономических, спортивно-оздоровительных проектов, ориентированных на массовое оздоровление детей, подростков и взрослого населения, занятий учащихся спортивных и общеобразовательных школ.

Назначение ФОКа — проведение полноценных учебно-тренировочных занятий, в том числе для маломобильных групп населения, по различным спортивным дисциплинам.

Максимальная единовременная пропускная способность ФОКа — 48 человек. Для обеспечения качества предоставляемых физкультурно-оздоровительных услуг наполняемость групп не превышает единовременной пропускной способности ФОКа и норматива наполняемости групп данного направления.

Игровой зал оснащен новейшим напольным покрытием, спортивным оборудованием и инвентарем.

В ФОКе есть холл с местами для ожидания, фены, гардероб, раздевалки (мужская и женская). В раздевалках шкафчики для взрослых и детей, зеркала, туалеты, душевые.

Для экстренной помощи в ФОКе имеется медпункт, укомплектованный необходимым оборудованием и медикаментами. В медицинском кабинете можно получить квалифицированную медицинскую помощь, для этого имеется вся необходимая аппаратура: дефибриллятор, аппарат ЭКГ, стерилизатор инструментов, бактерицидная камера для хранения стерильных инструментов, ультрафиолетовая бактерицидная лампа. В кабинете ведется ежедневный контроль учета санитарного состояния кабинета, а также всего сооружения.

Спортсменам и клиентам ФОКа, а также льготным категориям до и после тренировки проводится медицинский осмотр: взвешивание, измерение АД и пульса, осмотр кожных покровов.

Для экстренной эвакуации людей в ФОКе имеется главный выход и запасные. Сооружение оборудовано пандусом для обеспечения возможности занятий с инвалидами.

Наружные стены выполняются из стальных многослойных панелей (сэндвич) заводского изготовления с окраской в заводских условиях. Внешняя и внутренняя отделка здания выполнена высококачественными современными материалами, отвечающими санитарным и противопожарным требованиям, предъявляемым к помещениям данного типа. Система жизнеобеспечения имеет два режима — автоматический и ручной. Вентиляция приточно-вытяжная. Оборудование находится в отдельных помещениях, недоступных посторонним лицам.

В организационной структуре ФОКа выделяются следующие функциональные блоки: отдел физкультурно-массовой работы и административный отдел.

ФОК возглавляет заведующий физкультурно-оздоровительным комплексом, в должностные обязанности которого входит выполнение следующих функций:

— осуществление общего руководства;

— обеспечение постоянного контроля технического состояния всех систем и оснащения;

— организация проведения капитального строительства, реконструкции, капитального и текущего ремонтов, внедрение научно-технических разработок, создание современной материально-технической базы;

— руководство службой подготовки и проведения наставительно-тренировочных занятий, спортивно-массовых и оздоровительных мероприятий, спортивных праздников и других зрелищных общественных мероприятий.

Заведующий ФОКом обеспечивает надлежащее техническое оборудование мест проведения спортивных мероприятий в соответствии с требованиями технических регламентов, национальных стандартов, нормами, правилами и требованиями, установленными органами государственного контроля (надзора), санитарными правилами.

Функции ФОКа в рамках физкультурно-оздоровительной деятельности:

— реализация учебно-тренировочного процесса, организация соревнований и сборов, здорового досуга и отдыха, проведение лагерных оздоровительных кампаний;

— осуществление социально-экономических, спортивно-оздоровительных проектов, направленных на массовое оздоровление детей, подростков, учащихся и взрослого населения;

— планирование спортивных и спортивно-массовых мероприятий, лагерных оздоровительных кампаний;

— планирование и осуществление воспитательной работы с занимающимися;

— контроль учебно-тренировочного процесса, контроль исполнения учебных планов и программ;

— обеспечение взаимодействия с физкультурно-спортивными вузами, средними специальными учебными заведениями, физкультурно-спортивными организациями, спортивными клубами в части физкультурно-оздоровительной и спортивной работы;

— организация и обеспечение медицинского и санитарно-гигиенического контроля занимающихся, а также контроля за проведением занятий, оздоровительных, спортивных и спортивно-массовых мероприятий. Время работы ФОКа — с 9.00 до 23.00 ежедневно (за исключением 1 января, а также объявленных администрацией праздничных и санитарных дней). Информация о прекращении работы ФОКа и об изменении расписания заблаговременно размещается на информационном стенде, у дежурного администратора и на сайте ФОКа.

Источник

Организация физкультурно оздоровительных учреждений.

Спортивно оздоровительные центры стали возникать на отдельных предприятиях нашей страны стихийно. Это отразилось и на их наименовании, и на их использовании. Там, где в организации таких центров принимали участие врачи, они называются кабинетами механотерапии и используются в основном для лечения на предприятиях, где инициаторами их организации были работники физической культуры, они называются цехами здоровья и предназначаются для активного отдыха и восстановления.

В первом случае ответственность за работу центра берет на себя медсанчасть предприятия, во втором — спортклуб, совет ДСО. Но в обоих случаях для создания и успешной работы необходима помощь курирующей профсоюзной организации предприятия.

В процессе эксплуатации спортивного центра обслуживание его обычно осуществляется 4—5 специалистами, состоящими в штате медсанчасти. Среди них:

желательно, чтобы медицинская сестра владела навыками массажа.

Комплектованию групп должна предшествовать организационная работа. Во-первых, каждый желающий заниматься представляет справку из поликлиники о состоянии здоровья, во-вторых, по направлению из центра здоровья проходит медицинский осмотр во врачебно-физкультурном диспансере. После этого врач центра решает вопрос о допуске к занятиям, определяет характер упражнений, их дозировку и последовательность. Занимающийся согласовывает с педагогом, ведущим группу, удобные ему дни и часы занятий и их продолжительность.

На каждого из занимающихся в ФОЦе заводится карта, в которой содержатся сведения о текущем уровне физического состояния, дне и времени занятий, указывается программа тренировки и ее длительность, определяются упражнения, выполняемые на тех или иных тренажерах или гимнастических устройствах. В карту вкладываются бланки для самоконтроля, куда занимающийся заносит данные о пульсе после выполнения упражнений, а также субъективные ощущения (усталость, одышка и т. п.).

Всё сказанное относится, к сожалению, только к работникам крупных предприятий и учреждений, имеющих средства и возможности для создания ФОЦов. А как же, собственно, быть тем лицам, кто работает на мелких предприятиях, в небольших учреждениях, в сфере обслуживания?

Для них существуют так называемые городские центры здоровья или физкультурно оздоровительные комплексы (ФОК), которые создаются в рамках коммунального хозяйства города.

ФОК Физкультурно оздоровительный комплекс

Занятия в ФОКе проводятся в абонементных группах и по разовым билетам. Предприятие закупает для себя необходимое количество абонементов и распространяет среди сотрудников за полную стоимость или с профсоюзной дотацией. Неработающие могут приобрести абонементы (разовые билеты) в кассе ФОКа.

Любой ФОК Физкультурно оздоровительный комплекс в обязательном порядке оборудуется кабинетом врачебного контроля и медицинской помощи. Также обязательно наличие консультативно-педагогического кабинета и стола справок. Если в занятиях используются спортивные, лечебно-профилактические или иные устройства малых размеров (гимнастический ролик, массажная дорожка и т. п.), они выдаются в пункте проката.

Желающий заниматься в таком городском спортивном комплексе должен пройти ту же процедуру медицинского обследования, что и в ФОЦе. Однако, учитывая большую самостоятельность занятий в ФОКе, большее внимание нужно уделять самоконтролю. При малейшем недомогании после занятий занимающийся должен обратиться в кабинет медицинской помощи ФОКа, и тогда листки самоконтроля окажутся незаменимыми для врача.

Руководство любого спорткомплекса уделяет львиную долю своего внимания материальной базе своей организации. Имеющееся оборудование и тренажерные сплит системы постоянно совершенствуются, дополняются и модернизируются. Каталог доступных услуг постоянно расширяется. Большое значение уделяется комфорту и эргономичности помещений и тренировочных залов. Так, например, один из очень популярных в столице клубов недавно массово закупил дорогие ТОПовые кондиционеры для реорганизации внутренней системы микроклимата всего спорткомплекса. Также обновился весь парк имеющихся тренажеров, добавились новые направления, такие как бодифлекс и пилатес. В результате количество постоянных клиентов увеличилось аж вдвое, как и прибыль самого спорткомплекса, что в свою очередь дало возможность для дальнейшей модернизации и совершенствования этого спортивного учреждения…

Вообще ФОК достаточно частый вид спортивных услуг в наших городах, первые комбинаты уже входили в строй в нашей стране аж в позапрошлом столетии. В Москве таким первенцем стал ФОК, открытый в Краснопресненских банях. Место выбрано, конечно, не случайно. Водо-воздушные устройства требуют для оборудования больших площадей и довольно сложны в строительстве. А в бане, где есть и души, и ванны, все практически готово для приема процедур.

Остальное оборудование располагается в небольших залах, ориентированных на занятия фитнесом и бодибилдингом. Здесь есть и велоэргометр, и «бегущая дорожка», и гребной тренажер. По всему периметру зала расположены гимнастические стенки, имеются и массажеры. Пришедших встречают два инструктора-методиста, оба с высшим физкультурным образованием. Перед началом занятий проверяется по пульсу самочувствие посетителя. Продолжительность занятий — 45 минут.

Польза от ФОКов несомненна, кроме того — это предприятие, окупающее себя, поэтому уже в недалеком будущем комбинаты здоровья появятся во всех городах нашей страны, где их еще нет на текущий момент.

Источник

Строительство ФОКов

Физкультурно-оздоровительный комплекс (ФОК) — капитальное или временное сооружение, закрытого или открытого типа, предназначенное для проведения массовых спортивных мероприятий: соревнований, турниров, игр, учебно-тренировочных процессов и т. д.

Строительство ФОКов нацелено на оздоровление нации в целом, популяризацию спорта среди молодежи, и в последние годы этот курс активно поддерживается государством. Спортивная инфраструктура времен СССР, устарела как в физическом, так и в техническом плане, многие спортивные объекты не подходят для того, чтобы воспитывать новых чемпионов, а также поддерживать необходимый уровень действующих спортсменов.

Компания «МОСТЕНТ» занимается изготовлением быстровозводимых сооружений, в том числе и спортивно-оздоровительных комплексов, отвечающих всем современным стандартам, необходимым для полноценного занятия спортом. Мы построили несколько закрытых теннисных кортов в Московской области, а также ряд открытых и закрытых спортивных сооружений в Москве и на территории России.

Сегодня ФОК это необязательно капитальное сооружение, со сметой в десятки миллионов. Технологии в 21 веке ушли далеко вперед, и позволяют строить многофункциональные здания внушительных размеров, с применением легких металлоконструкций и тентовой ткани. Стоимость этих материалов в десятки раз ниже привычных кирпича и бетона.

Быстровозводимые спортивные комплексы ничем не уступают капитальным, а во многом даже превосходят их в техническом плане. Арочные элементы таких сооружений позволяют возводить здания с большой шириной пролета, без использования промежуточных опор, что весьма важно именно в спорте. Футбольные площадки, бассейны, корты, катки – везде требуются большие площади без каких-либо препятствий.

На базе таких ФОК могут быть организованы:

Строительство спортивного комплекса не такое простое дело, как может показаться на первый взгляд, и требует работы целого ряда специалистов различного профиля. ФОК это не только каркас и ограждающая конструкция, это еще и системы электроснабжения, вентиляции и кондиционирования, водоснабжения, канализации, пожарной безопасности. Без всего этого невозможно обеспечить комфортные условия пребывания спортсменов и зрителей внутри подобных сооружений.

При строительстве необходимо учитывать ветровые и снеговые нагрузки, обеспечить пожарную и экологическую безопасность объекта. Повышенные архитектурные требования к объектам массового посещения, нуждаются в особой конструкции фасадных и кровельных систем, для обеспечения безопасности находящихся внутри людей.

Чтобы успешно справляться с проектами такого уровня, необходимо идти в ногу со временем, применяя современные технологии и методы строительства в области быстровозводимых центров и сооружений.

Наши специалисты выполнят весь комплекс строительно-монтажных работ, и произведут ввод объекта в эксплуатацию. Все работы будут произведены в кратчайшие сроки, на самом высочайшем уровне. Стоимость строительства спортивного комплекса, включая его проектирование, изготовление, доставку и монтаж, зачастую обходится дешевле реконструкции старого капитального сооружения.

Теннисный корт

Физкультурно-оздоровительные комплексы от «МОСТЕНТ» делает спорт более доступным и востребованным. Стоимость строительства зависит от ряда факторов, среди которых площадь постройки, внутренняя планировка и комплектация. В зависимости от выделенных средств, мы можем спроектировать и построить как малобюджетный ФОК, так и премиум-класса.

Будь то бассейн, конноспортивный комплекс, корт или футбольное поле – мы справимся с задачей любой сложности. В числе заказчиков «МОСТЕНТ» не только представители Москвы и Московской области, наши здания эксплуатируются в Самаре, Казани, Сочи и других городах.

Для получения детальной информации о сроках и стоимости, звоните по указанным номерам телефонов, или оставляйте заявку через форму обратной связи.

Источник