Тверкинг танец что это
Как начать танцевать тверк, сколько это стоит и зачем вообще трясти попой
История Марии, которая из неуверенной в себе девочки превратилась в тренера по тверку с сотнями учениц
Тверк, или бути-дэнс — танец, основные движения в котором совершаются ягодицами.
Это хороший способ прокачать мышцы, а еще танец помогает женщинам стать увереннее в себе. Тренер Мария Бабышкина рассказала о том, как и где лучше учиться тверку, а также зачем вообще это делать.
Из детского увлечения в профессию
Я с детства увлекалась танцами. Когда мне было пять лет, мама привела меня в детский хореографический ансамбль, в котором я протанцевала до второго курса университета. В ансамбле мы в основном изучали классические и народные танцы. Я сломя голову бежала туда на занятия из школы, а затем и из университета, в котором училась на режиссера-постановщика пластико-хореографических программ.
Мне нравилось быть постоянно занятой и много танцевать, и несмотря на то, что учеба в университете была творческой и «подвижной», хотелось найти занятие для души. Попробовать что-то кроме народных танцев и академической хореографии.
Помню, за окном был 2014 год. Я сидела во «Вконтакте» и увидела абсолютно незнакомое название — booty dance. Сейчас кажется, что тогда толком не посмотрела ни одного видео с этими танцами, а просто позвала с собой подругу и записалась на курсы, где за месяц обещали научить базовым движениям. Примерно так начался кардинально новый этап моей жизни. На тот момент я даже подумать не могла, что именно бути-дэнс станет не просто моим основным направлением в танцах, но и в некотором смысле призванием. Что почти все знакомые будут записывать меня в телефоне как «Маша тверк», а тысячи девчонок найдут мотивацию в том, как я трясу попой.
Тверк для меня — это бешеная энергия, раскрепощение, дерзость, сила, выносливость, женственность в одном флаконе, да и просто танец, который не оставляет равнодушным никого.
Тверк неплохо помогает полюбить себя, танцы и прокачать тело.
С самого начала обучения я выкладывалась на занятиях по максимуму: потела и наслаждалась, сравнивая час бути-дэнс с трехчасовым балетом у станка. Хоть все получалось далеко не сразу, я неслась на занятия и не пропускала ни одного. Приходила домой и пыталась повторять элементы так, как делал тренер, но мои ягодицы меня не слушались. Казалось, ничего не получится. Несмотря на это, сдаваться я не планировала.
Месячный курс пролетел незаметно, и как только он завершился, знакомые и друзья наперебой начали просить меня показать, как выполнять тряски. На тот момент я преподавала в школе танцев, вела силовые направления и растяжку. По воле случая примерно через год после спецкурса коллега, которая вела тверк, забеременела — мне предложили взять ее группу, и я не отказалась.
Благодаря этому опыту я стала уверенней в себе, намного раскрепощенней и смелее, что, конечно, позитивно повлияло и на мою работу в том числе. Я стала качать свой инстаграм, устраивать яркие фотосессии, похорошела, похудела. В общем, расставание и тверк пошли мне на пользу. Я сама не заметила, как переросла простое: «а возьмешь мою группу заменить?», и тверк стал любимым делом. Сейчас основную часть моей жизни занимает тренерство. Каждый день я провожу в зале.
Зачем танцевать тверк
Тверк — это отличная тренировка для мышц. Танцовщицы нагружают мышцы ног и ягодиц, держат пресс в напряжении, прокачивают руки, исполняя элементы на полу, отжимаются. Все это помогает сделать фигуру подтянутой и стройной. Кроме этого, этот танец улучшает кровообращение органов малого таза и увеличивает расход калорий, что при соблюдении сбалансированного питания может сделать тело более подтянутым.
Как тренер, могу смело заявить, что тверк вполне себе можно сравнить с тяжелой тренировкой в зале.
Не стоит воспринимать тверк как способ «показать попу на камеру», прежде всего он про принятие своего тела. Если в жизни девушка стеснительна и скромна, то на занятиях она может свободно выпустить внутренних демонов наружу. Тверк — это своего рода терапия, когда, танцуя, человек может быть собой и не обращать внимание на чье-то мнение. Побыть в кругу единомышленников.
Люблю смотреть свои старые видео и фото, где я танцую, на них невооруженным глазом видно, насколько я не верила в себя. Сейчас, спустя годы тренировок и времени в зале, я люблю себя и делаю то, что хочу.
Энциклопедия танца: Тверк
История танца
От танго до тверка
Достаточно вспомнить о том, что танго в период своего вхождения в танцевальную культуру считалось чем-то непристойным и недопустимым для приличных барышень. Споров вокруг джаза тоже было много, но они затихли после появления рок-н-ролла, твиста и шейка. О танцах в стиле диско действительно сказать почти нечего: пожилые люди радостно вздохнули, видя такое успокоение в рядах молодежи, но в середине восьмидесятых появился брейк-данс, ставший очередным вызовом консерватизму и огромной помощью для уборщиц танцевальных залов (молодые люди, катаясь и вертясь, вытирали полы собственной одеждой). И вот теперь тверк. Это сексуально-провокационный танец, исполняемый девушками. Он стал моден относительно недавно, хотя появился более двух десятилетий назад. Энергичные вызывающие движения под ритмичную музыку с двусмысленными (а иногда и недвусмысленными) текстами сами по себе ничего нового не представляют. Но есть нечто, выделяющее тверк из ряда других современных танцев-«булкотрясов».
Тверк – это новое веяние в современном танце, основателем которого стала знаменитая на весь мир Майли Сайрус. И тема о том, как научиться танцевать тверк, стала одной из самых популярных у современной молодежи. Именно на этот стиль создала моду Майли, стараясь избавиться от приевшегося всем образа героини детского канала Disney.
О том, насколько быстро что-либо может набрать популярность у всех молодых людей, независимо от социального статуса и возраста, можно судить по тверку. Буквально за короткое время термин был включен в онлайн-версию Большого Оксфордского словаря.
Музыкальная основа
Исполнять новый танец под старую музыку неинтересно. Однако и совершенно новых стилей в мире массовой культуры никогда не было, во всех случаях наблюдалась определенная преемственность. По мнению многих успешных промоутеров, для коммерческого успеха стиль должен обладать элементами новизны, но при этом обязательно напоминать что-то, что было ранее, иначе публика просто не поймет всей революционности идеи. Музыкальная база, на основе которой возник тверк, это разновидность рэпа, характерная для южных штатов США (Луизианы, Теннеси, Джорджии, Флориды). Второе название – баунс (в переводе – хвастовство, а о том, чем похваляются танцовщицы, рассказ пойдет ниже). Пионерами стиля в начале девяностых годов стали рэперы Luke, Wreckx-n-Effect, DJ Jubilee, Cheeky Blakk, Ying Yang Twins и другие музыканты с трудночитаемыми и почти непроизносимыми прозвищами. Самым известным исполнителем баунса стал Джуси Джей – бывший солист группы «Three 6 Mafia» из Мемфиса, штат Теннеси. Именно он записал песню «Bandz A Make Her Dance», в которой хвастливо утверждает, что каждый, кто слышит ее звуки, непременно начнет «тверкать».
Что означает слово «тверк»
Одним из залогов успешного продвижения нового музыкального или танцевального стиля служит краткое, хлесткое и запоминающееся название. Это трескучее созвучие вполне соответствует всем критериям современного промоутерского искусства. По своей морфологии «тверк» – это производная от слов «твист», то есть кручение, и «jerk», означающего «дергать». Как и во многих других случаях, название танца в официальном значении не отражает его сути, в нем есть определенный элемент эзотеризма (понимания лишь теми, кто знает, о чем речь). То же было и с рок-н-роллом, название которого на самом деле означает не столько «качаться и вертеться», сколько совсем-совсем другое… На молодежном жаргоне слово «jerk» имеет еще одно значение, и переводится оно как «рукоблудие».
Суть тверка
Техническая основа танца
Итак, с происхождением названия и музыки все более-менее ясно. Остается узнать самое главное, а именно, как танцевать тверк. Это не так просто, как кажется. Как в любом танце, все начинается с положения ног. Они должны быть полусогнутыми, что обеспечит определенную свободу движения бедрами, а именно они играют главную роль. Затем следует усвоить два главных движения: «шейк», то есть тряска, и «хип-ролл» – вращение бедрами. И то, и другое имеет много вариантов, но нужно помнить, что плечи при этом нужно держать на одном уровне. Усвоив это правило, можно переходить к вращению верхней частью тела. Оно производится во встречном по отношению к бедрам направлении: если грудь поворачивается вправо, то ягодицы влево, и наоборот.
Как научиться танцевать тверк
Техника достаточно проста на первый взгляд, но так только кажется. Несмотря на то что существует несколько базовых движений, выучить их и правильно выполнять подчас под силу не каждой. Именно поэтому многие девушки посещают танцевальные группы, чтобы полностью овладеть искусством трясти ягодицами.
Как научиться танцевать тверк дома? Да очень просто – для этого достаточно соблюдать несколько правил:
Это только базовое движение, а существует множество разнообразных техник исполнения тверка. Его, например, можно танцевать у стены. Для удобства встают на четвереньки спиной к стене, упираются руками в пол, а ноги поднимают на стену. При этом их сгибают, как будто в приседе. Вы должны встать устойчиво, не нужно прижиматься животом к стене и пытаться выровняться. Когда согнули ноги, нужно двигать бедрами так, как это описано выше.
Советы для начинающих
Разминка для тверка
Как научиться танцевать тверк безопасно для здоровья? Помните, что при этом мы получим огромную нагрузку на мышцы, поэтому сначала следует хорошо подготовиться к занятию и провести разминку. Можно выполнить несложные наклоны в стороны, вперед и назад, при этом следует делать их медленно и прочувствовать, как растягиваются мышцы. Также можно сцепить руки за спиной и вывести грудь вперед, таз должен сильно отводиться назад – это так называемые прогибы в пояснице. То есть следует пройти все движения базовой разминки перед танцем.
Перед каждым занятием следует проводить небольшую растяжку, чтобы разогреть мышцы и не травмироваться, когда будете танцевать бути данс. Более того, и в середине самого занятия также следует немного отвлечься и провести растяжку, попытаться сесть на продольный и поперечный шпагат, а затем снова продолжить танцевать.
Польза тверка для здоровья
Многие ищут способы, как быстро научиться танцевать тверк, но некоторые даже не догадываются, насколько это полезно для их здоровья. Во-первых, ваши мышцы всегда будут в тонусе. Вы сможете с помощью подобного танца полностью раскрыть свою сексуальность и избавиться от многих лишних комплексов. Ритмичное сокращение ягодичных мышц поможет избавиться от целлюлита, а вращение бедрами и хорошая растяжка только укрепят ноги. Эффект от занятий тверком можно сравнить разве только что с хорошим атицеллюлитным массажем. Из-за постоянного активного движения ваше тело станет более подтянутым. При этом вследствие увеличения тока крови укрепляется сердечно-сосудистая система. Глубокий присед дает возможность подкачать мышцы внутренней стороны бедра. В результате подобных занятий снижаются болевые ощущения во время менструаций. Здесь вы смогли найти ответы о том, как научиться танцевать тверк, а сможете получить значительно больше – красивую рельефную фигуру и постоянное хорошее настроение.
Образ, создаваемый тверком
Освоить правильные движения – это еще не все. Танец тверк предполагает определенный образ, создать который стремится каждая из его исполнительниц. Эротическая составляющая движений очень важна, и она выходит за рамки просто правильно выполненных па. Для того чтобы понять, как научиться тверку, нужно прочувствовать этот танец, ощутить себя на какое-то время правильной и воспитанной девчонкой, которая вдруг решила оторваться на всю катушку. Не всем этот образ идет, но поэкспериментировать стоит. Особенно к лицу он тем девушкам, у которых есть чем и потрясти, и покрутить, но известно немало случаев, когда стопроцентного попадания добиваются и худышки. Несомненна польза от того ощущения свободы и владения собственным телом, которое дает тверк. Это энергичный танец, требующий эмоционального и физического напряжения на пределе возможностей, а иногда и за ним. Как долго продержится мода на тверк, неизвестно. Возможно, на смену ему придет новый танец, еще более экспрессивный.
Должно ли быть стыдно тем, кто танцует тверк?
«Что за мода пошла трясти задницей и называть это танцем? Я про тверк. Если бы моя девушка занималась этим, мне было бы за неё стыдно, да и навряд ли я стал бы с ней дальше встречаться», — такое сообщение недавно оставил в популярном паблике «Подслушано в ПТЗ» 20-летний парень. И тут же вокруг новомодного тверка разразилась бурная дискуссия на тему: можно ли считать этот танец проявлением искусства или творчества или это просто пошлые движения. Вот что писали ее участники:
После такого яростного обсуждения нам вдруг стало интересно, а что же это за тверк такой, в чем заключается его суть и давно ли этот танец исполняют в Петрозаводске. Оказалось, что такое тверк, широкой общественности показала американская певица Майли Сайрус еще в во время церемонии вручения наград MTV 2013 году.
«Что это? Тверк – это, с позволения сказать, танец, который символизирует имитацию полового акта. Если говорить помягче, можно провести аналогию с более известным в России бути-дансом, заметив только, что тверкинг — это уже переход на следующий уровень», — сказано в танцевальной энциклопедии. Вот лишь несколько видео, найденных нами по запросу «тверк»:
[youtube_sc url=»http://youtu.be/X_Ngqu78DrY» width=»550″ height=»350″]
[youtube_sc url=»http://youtu.be/IMYrmCEoA3Q» width=»550″ height=»350″]
[youtube_sc url=»http://youtu.be/yqTNvgs-IgA» width=»550″ height=»350″]
«Twerk или twerking (в русском языке спешно созрел глагол «тверкать») — манера женского танца в полуприседе, с сексуально провокационными движениями задом», — пишет издание «Афиша Новосибирска». Считается, что он родился где-то на улицах Нового Орлеана в 1990-е годы. В «нулевые» видные деятели хип-хопа и R’n’B нет-нет да и подпускали призыв «тверкай, детка, тверкай», а исполнительницы присаживались у микрофона, чтобы сделать тверк-другой; в 2010-е слово закрепилось в словарях английского языка. Ну а в 2013 вышеупомянутая Майли Сайрус исполнила тверк и сделала его мегапопулярным.
[youtube_sc url=»http://youtu.be/ePajc1FDJng» width=»550″ height=»350″]
[youtube_sc url=»http://youtu.be/dhDHeJUJcQo» width=»550″ height=»350″]
[youtube_sc url=»http://youtu.be/3Iq8oZHMnM4″ width=»550″ height=»350″]
[youtube_sc url=»http://youtu.be/pYrUKtq1mbQ» width=»550″ height=»350″]
Для настоящего тверк-шоу нужен партнер, на худой конец, партнерша. В бути-дэнс солирует попа, именно она главный персонаж, способности которого демонстрируются с помощью танца. В тверке все намного более серьезно, собственно, по-русски назовем это словом «тёрки». Весь смысл танца — показать, как бы пара могла выглядеть во время занятий сексом или если бы девушка пыталась склонить партнера к сексу, призывно тряся ягодицами, без шуток. Возникает вопрос, почему в ютубе полно видео «twerk team», где девушки в одиночку трусятся у стены или на фоне произвольного ландшафта? Все правильно, это тоже тверк, но партнер у них воображаемый, ну знаете… так бывает. Это считается чем-то вроде тренировки. Именно из-за этих репетиций и началась неразбериха между понятиями «тверк» и «бути-дэнс».
В общем, споры вокруг тверка в петрозаводском паблике разгорелись не зря: танец действительно ну очень неоднозначный и вызывает самые разные эмоции — от восхищения до пренебрежения и даже отвращения у особо правильных. А а теперь о грустном: дабы добавить «местного колорита», мы попытались найти в Петрозаводске школы танцев или студии, где бы преподавали тверк. И, к нашему удивлению, таких в городе не обнаружилось. Бути-дэнс же в Петрозаводске, судя по официальным пабликам, найденным на просторах контакта, обучают только в школе-академии танца Star Dancelif. Но зажигают наши девочки не хуже, чем звезды YouTube:
Тверк – зажигательные танцевальные тренировки для упругих ягодиц
Тверк (или тверкинг), известный также как бути-дэнс (booty dance) и бути-шейк (booty shake), – это популярный в последние годы стиль танца. В его основе лежат энергичные движения ягодицами, бедрами, мышцами живота и поясницы. Необычный танец помогает накачать нижнюю часть тела, укрепить связки, улучшить подвижность суставов, развить выносливость, сформировать красивую женственную фигуру. Занятия бути-дэнсом повышают уверенность в своей сексуальности и просто заряжают энергией.
Что такое тверк – история возникновения и особенности танца
В непрофессиональных кругах twerking известен как «танец попой», и такая формулировка в полной мере описывает его характер. Танцевальные элементы и связки, включающие интенсивную тряску ягодицами, вращения бедрами, ритмичные покачивания тазом, выполняются под зажигательную быструю музыку.
Танец имеет западно-африканские корни, в нем много элементов, присутствующих в традиционных национальных плясках жителей жаркого континента. В современном виде он получил распространение в конце XX века. Известность тверкингу принесла группа афроамериканских исполнительниц «The Twerk Team» – они популяризировали это направление, выкладывая групповые выступления на своем YouTube-канале.
Настоящую моду на энергичные, сексуальные движения пятой точкой ввела певица Майли Сайрус. После ее выступлений новый танец вышел на пик популярности. Сейчас он входит в число наиболее трендовых направлений, ему учат во многих танцевальных студиях, фитнес-центрах.
Польза и вред тверкинга
Занятия тверком положительно влияют на состояние здоровья и общую физическую подготовку девушки. Вот только некоторые плюсы практики twerk в фитнесе:
На тренировках по тверку хорошо подкачиваются мышцы ягодиц и внутренней поверхности бедер, которые в обычной жизни редко работают в полную силу. Благодаря этому ноги, попа, живот и линия талии становятся стройными, подтянутыми, с хорошо прорисованной мускулатурой. Также повышается тонус кожи, она становится более упругой.
Заниматься тверкингом можно при различной физической подготовке. Однако специфика движений требует от исполнительницы достаточно сильной выносливости, поэтому могут понадобиться дополнительные тренировки для укрепления мышц ног, бедер, ягодиц, спины.
Из-за значительной нагрузки на суставы тверком не рекомендуется заниматься людям с проблемами позвоночника или заболеваниями коленных суставов (бурситы, артриты). Также стоит отказаться от тренировок во время беременности.
Разновидности тверка – основные движения и способы выполнения
Тверкинг только внешне кажется простым танцем, на деле же просто невозможно «тверкать» без специальной подготовки и длительных тренировок с многократной проработкой элементов. Тверк состоит из базовых движений, от правильности выполнения которых зависит красота и эффектность выступления танцовщицы.
В базовом варианте исполнения тверка ноги нужно расставить на ширине плеч (не шире и не уже), а колени слегка согнуть. Таз при этом выставляется назад, спина остается прямой. Танцевальные элементы выполняются за счет работы поясничного отдела позвоночника, ягодичных мышц и ног. Верхняя часть туловища не должна повторять движения, танцует исключительно попа.
При исполнении танца twerk используются следующие элементы:
В зависимости от положения тела различают несколько вариантов исполнения тверка. В композиции может использоваться только один способ или комбинация из нескольких положений. Танцевать бути-дэнс можно следующим образом:
Тверк можно танцевать самостоятельно или коллективно. Уровень групповых выступлений напрямую зависит от синхронности и четкости выполнения каждого движения, поэтому важно отрабатывать чистоту каждого элемента. Танцевальные связки отрабатываются под музыку. Тренер выстраивает хореографию, а также контролирует технику исполнения, правильность выражения экспрессивного характера танца.
Тверк для начинающих – на что обратить внимание
Чтобы занятия были безопасными, нужно соблюдать порядок тренировки:
Новичкам лучше начинать с базовых элементов (тряска ягодицами, вращение бедрами, прогибы поясницы) и классического положения тела – ноги на ширине плеч, колени полусогнуты, стопы твердо стоят на полу. Руки можно поместить на колени, это поможет держать спину прямой, а плечи неподвижными.
Танцевальные уроки обязательно нужно проводить у большого зеркала – так вы сможете контролировать правильность выполнения движений. Также важно позаботится о специальной спортивной одежде.
Форма одежды для тренировок и выступлений
Одежда для бути-дэнса должна быть красивой и удобной, не сковывающей движений. Для экипировки лучше всего выбрать:
Для более быстрого разогрева мышц во время разминки можно надеть гетры длиной до колена и лонгслив. Из обуви подойдут удобные кроссовки или кеды.
Тверк – это очень яркий, веселый, зажигательный танец. Выполняя необычные и даже забавные элементы, просто невозможно удержаться от улыбки, поэтому тренировки заметно поднимают настроение. А сексуальные, смелые движения помогают развить уверенность в своей женской привлекательности, избавиться от комплексов, стать раскрепощенной и уверенной в себе.
Откуда ноги растут: Как эволюционировали танцы для задницы и появился тверк
Booty dance и его всевозможные проявления давно перестал быть экзотикой. Клубы кишат школьницами, вдруг решившими, что они не хуже Майли Сайрус, а провинциальные кружки танцев предлагают даже самым безнадёжным освоить секреты вызывающих движений, выучив которые можно ехать на съёмки клипа Ники Минаж. В нашем новом материале мы решили разобраться, откуда берёт своё начало booty dance, в каких танцах основное внимание уделяется женским ягодицам и как эти первобытные движения обретают популярность в разных частях планеты.
Пожалуй, одним из первых танцев, где начали активно задействовать ягодицы, стал особо любимый русскими женщинами танец живота. Появился он на Ближнем Востоке, и упоминания о нём встречаются в текстах путешественников ещё задолго до появления христианства. Считается, что данный танец являлся особым ритуалом у древних женщин перед деторождением: таким образом он помогал им сформировать группу мышц, не задействованных в обычной жизни и облегчить боли при родах. Однако многие историки склонны полагать, что древний танец живота не имеет ничего общего с тем, который многие привыкли видеть сегодня, объясняя это многовековым господством ислама, в котором внешний вид женщины несовместимым с образом нынешних танцовщиц. Согласно этому, современная интерпретация танца была создана в конце XIX столетия в Европе под влиянием восточного фольклора и мифологии. Немаловажную роль в этом сыграл спрос аудитории того времени на окутанную тайной культуру Востока.
Более откровенным вариантом танца живота и самым настоящим арабским хип-хоп-вариантом booty dance считается так называемый малайах (M’alayah). Однако от своего предшественника он перенял, пожалуй, только костюмы: всё основное внимание в танце сосредоточено на бёдрах танцовщиц, которые в самых различных позах выкручивают ими различные геометрические фигуры. Всё это украшает конферансье, который собирает со зрителей деньги и во время танца закидывает девушек банкнотами. Чтобы в живую увидеть малайах, надо напроситься на свадьбу приятеля, проживающего где-нибудь в районе Персидского залива, а также надеяться, что он не ортодоксальный мусульманин, поскольку у последних танец, судя по множеству комментариев на YouTube, положительных эмоций не вызывает.
Другим центром зарождения танца бёдер стали Африка и Латинская Америка. И если в случае с первыми речь идёт о многочисленных вариациях ритуальных плясок у костра, движения в которых были чем-то сродни словам в невербальной молитве и проявлениям сексуальных эмоций, то во втором случае танец современных жителей Южной Америки родился вследствие культурного влияния конкистадоров, которые привнесли в культуру разрозненных племен континента свой колорит.
Одним из прадедушек современного тверка родом из Африки можно считать популярный в 1970-х танец, называемый квасса-квасса. Своё начало он берёт в Республике Конго, откуда распространился по другим африканским государствам.
Более вызывающим вариантом африканского booty dance является традиционный танец народов Западной Африки, получивший название мапука. Основное внимание в мапуке сосредоточено на женских бёдрах и ягодицах, сами девушки во время движений даже не поворачиваются к зрителю лицом. Некоторые представители власти посчитали мапуку слишком откровенной, и, например, в Кот-д’Ивуаре в 1998 году публичное исполнение танца запретили.
Латиноамериканские танцы, появившиеся в результате влияния испано-португальской культуры, являются одними из самых чувственных и эмоциональных; и в силу необъяснимой любви мужчин Южной Америки к большим формам их женщины не могли не сосредоточить внимание зрителей на своих ягодицах, что и нашло отражение во многих бальных и народных танцах жителей континента и близлежащих островов.
Симметричным ответом американскому тверку стал появившийся в ранних 1990-х музыкальный жанр и одноимённый танец реггетон. Родиной реггетона считаются Панама и Пуэрто-Рико, где впервые скрестили традиционную музыку Ямайки с американским хип-хопом. Реггетон быстро стал популярен среди испаноязычных стран, а также мигрантов, проживающих в США. Движения в реггетоне представляют собой быстрое вращение и тряску бедрами, если танцующих двое и это мужчина и женщина, то подразумевается, что женщина поворачивается к своему напарнику спиной и совершает те же движения, касаясь его промежности.
Однако природа последних движений достаточно спорна, поскольку многие приписывают их рождение бразильской ламбаде, напарницам Патрика Суэйзи в «Грязных танцах» и кубинским проституткам (власти Острова свободы долгое время открещивались от статуса родины данного танца), которые таким образом завлекали туристов с долларами (для советских граждан так не танцевали). Так называемый грайндинг (от англ. grind — шлифовать) и его латиноамериканские синонимы sandungueo и perreo приобрели невероятную популярность за счёт откровенной сексуальности и быстро распространились по всему миру, дойдя к 2000-м до дискотек в российских школах. Любой уважающий себя альфасемиклассник в те времена был обязан обхватить свою одноклассницу (а если повезёт, то и старшеклассницу) и совершать движения, напоминающие сами знаете что.
Реггетон по понятным причинам вызвал неоднозначную оценку у многих политиков, которые в разное время пытались запретить его публичное исполнение. Так, например, популярный в Пуэрто-Рико и Доминиканской Республике общественный деятель и актёр Вельда Гонсалес возглавил целую кампанию против данного танца, однако, как показала история, потерпел фиаско.
Более жёстким вариантом реггетона и его производных является танец, получивший название даггеринг (daggering). Всем своим действом танец изображает половой акт, причем без лишней чувственности и изысканности. Более того, в нём присутствуют элементы борьбы и различные акробатические па. Власти Ямайки пытались запретить даггеринг, пытались ограничить распространение музыки, под которую, собственно, совершается это действо, местные медики фиксировали переломы мужских детородных органов и предостерегали от этого, однако ничего не помогло. С распространением интернета о даггеринге узнали в Европе и даже стали проводить тематические фестивали.
Ещё один танец родом из Южной Америки — Surra de Bunda (в переводе с португальского «удар прикладом» или «наказание задницей»). Его авторами считаются участники бразильской группы Tequileiras do Funk. Танец привлёк к себе внимание в середине 2010 года и быстро стал вирусным. Его исполнение требует как минимум двоих человек, мужчину и женщину. Мужчина садится на пол и вытягивает ноги, в то время как девушка начинает танцевать вокруг него. Затем она закидывает обе ноги за плечи своего напарника и под музыку сгибает их в коленях.
Самым сдержанным предшественником нынешнего тверка является бамп (от англ bump — удар). Своё развитие бамп получил благодаря распространению диско в США и Европе в середине 1970-х, а именно появлению нескольких композиций, таких как «The Bump» британской группы Kenny, дискохита «Lady Bump» в исполнении Пенни МакЛин и «Give Up the Funk» Джорджа Клинтона и группы Parliament. В ходе танца напарники сталкиваются друг с другом бедрами, всё это в современных реалиях выглядит достаточно безобидно, однако в 1970-х вызывало осуждающие комментарии у поколения постарше.
Booty dance в США имеют свою длинную историю, связанную, как правило, с выходцами из стран Южной Америки и афроамериканцами, однако привычное для всех название тверк появилось в начале 1990-х. Рождение слова связывают с хип-хоп-сценой Нового Орлеана и таким музыкальным жанром, как баунс (bounce). Впервые слово можно услышать в композиции DJ Jubilee «Do the Jubilee All» в 1993 году. Считается, что в основу названия легли слова «twist» и «jerk».
До официального признания слова Оксфордским словарём оставалось ещё 2о лет, а сам танец только начал приобретать привычный нам вид. Немаловажное значение в популяризации тверка приписывают хип-хоп-дуэту The Ying Yang Twins, выпустившему на рубеже тысячелетий клип на композицию «Whistle While You Work». Тогда впервые о слове, как и о самих движениях, которые до этого если и имели, то совсем другое название, стали говорить в рамках всех США. С началом нового столетия танец выходит из подполья и перестаёт быть прерогативой афроамериканцев. Так, в 2006-м, о тверке уже поёт Джастин Тимберлейк, а затем и другие белые исполнители.
В 2009 на YouTube появляется канал, которому многие приписывают немаловажное значение в популяризации тверка. На нём две девушки-подростка, которые именуют себя Twerk Team, показывают настолько художественное исполнение, что назвать тверк обычной тряской задницы уже не поворачивается язык.
Годом, когда повальное увлечение тверком стало критичным, можно считать 2013-q: его танцуют все, от худощавой Майли Сайрус, которой, казалось бы, и нечем трясти, до девушек из Сибири.
О том, что же будет с тверком в будущем, остаётся только догадываться. Возможно, следующим шагом станет создание кружка по тверку в начальной школе или сельском дворце культуры. Тем не менее попытаться объяснить повальное увлечение последним можно популярностью хип-хоп-культуры, которая с начала 2000-х вышла из андеграунда и стала мейнстримом, а вместе с ней в багаж аксессуаров обычных белых подростков перекочевали и все сопутствующие ей атрибуты.